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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较低的(de)环境苹果保存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹(píng)果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增(zēng)强自身的(de)体质(zhì)加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在日(rì)常生活当(dāng)中应该保(bǎo)证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的(de)食物(wù)增(zēng)强(qiáng)自(zì)身的体质，有(yǒu)些人群(qún)由于营养不良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹果(guǒ)可(kě)能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了很(hěn)久(jiǔ)，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说(shuō)明苹果的新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这(zhè)个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不(bù)太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较差，看着纹路(lù)非常(cháng)整齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜(tián)。

苹果怎么(me)选(xuǎn)比较(jiào)丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片，要(yào)挑有许多(duō)红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一(yī)丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点(diǎn)点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿(lǜ)的(de)，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大(dà)，易被人体吸收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国(guó)外谚语“每(měi)天一(yī)苹果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群食用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠炎(yá丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色n)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人(rén)不宜生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因(yīn)机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病(bìng)人、前(qián)列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以(yǐ)免(miǎn)使(shǐ)症状(zhuàng)加重或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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