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　　KEEP介(jiè)绍

　　- 工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械(xiè)

　　- 健身房没有私教(jiào)指(zhǐ)导，不知(zhī)道如何(hé)安全正确地开始健身

　　- 网上攻略太多(duō)，不知道4斤是多少克，0.4斤是多少克哪个靠谱，练了之(zhī)后没有效果(guǒ)

　　- 天气不好或者没(méi)有人陪伴，就选择偷(tōu)懒(lǎn)，甚(shèn)至(zhì)放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数据(jù)分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运(4斤是多少克，0.4斤是多少克yùn)动数据没有整体(tǐ)的统(tǒng)筹

　　KEEP解锁说明

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　　KEEP亮点

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　　-全部姿势均(jūn)备有(yǒu)短视频，规范的姿势讲解(jiě)和精准的语言叙(xù)述陪你快速入门

　　-权威性健身权威(wēi)专家把控內容，为(wèi)所有人(rén)制订(dìng)科(kē)学的健身(shēn)方案(àn)

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