虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴-橘子百科-橘子都知道

虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩(suō)第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产后宫缩第1-3天最疼的。

　　一般(bān)顺产后1-3天比较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫(gōng)收(shōu)缩力，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这种宫缩的(de)目的是为了排出宫(gōng)腔内滞留的淤血(xuè)，促(cù)进子宫收缩(suō)，从而(ér)促(cù)使子宫一步步(bù)恢(huī)复到生(shēng)产前的(de)状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产(chǎn)后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇顺产后(hòu)子宫底在(zài)脐(qí)下1-2横指，之后便会每日下降约1.2公分(fēn);下(xià)腹部会鼓起一(yī)个(gè)球(qiú)形发硬的小包(bāo)并伴有阵(zhèn)阵(zhèn)作痛，这是因(yīn)为子宫在产后(hòu)正在慢慢恢复到虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴正常的状态，由子宫肌纤维缩复，子宫(gōng)变小及子宫内膜(mó)再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进一步收(shōu)缩，所以喂母乳时疼痛会进一(yī)步(bù)加重。

　　2、一般顺产后宫缩(suō)4-7天

　　一般顺产后宫缩4-7天宫(gōng)缩(suō)会逐渐缓解，自然消失的，一(yī)般不会(huì)超过七天。

　　如果(guǒ)出现(xiàn)疼(téng)痛加重(zhòng)，请(qǐng)及时到医院就医。

　　3、顺产(chǎn)后宫缩消失后子(zi)宫(gōng)的变化

　　一(yī)般在(zài)产(chǎn)后10～14天左右(yòu)，子宫缩入盆腔，在下腹部(bù)就(jiù)摸不到子宫了(le)。

　　产(chǎn)后6周时子宫恢复到正常(cháng)大小。

　　子宫之(zhī)所以(yǐ)会有这(zhè)样(yàng)的变(biàn)化(huà)过程，是因为(wèi)子(zi)宫(gōng)肌肉剧(jù)烈收缩(suō)，促进(jìn)子宫壁的血管闭锁或狭窄，引起局部贫血，使肌纤(xiān)维的胞浆蛋白发生(shēng)自溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的(de)过程，不必太过(guò)担心(xīn)。

产后宫缩痛怎(zěn)么(me)躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是很(hěn)有讲(jiǎng)究(jiū)的，如果(guǒ)睡(shuì)姿不正确(què)可能会(huì)造成子宫移位;长时间采(cǎi)用仰睡的方式(shì)，会(huì)致(zhì)使子(zi)宫(gōng)向后移动，出(chū)现腰酸(suān)背痛(tòng)、白(bái)带异常(cháng)等情况。

　　2.倘若是剖腹产，那么麻醉药(yào)失效后产妇(fù)会感(gǎn)觉疼痛(tòng)，平躺子宫收缩疼(téng)痛最(zuì)为剧烈，因(yīn)此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床板应形成一(yī)个(gè)角度，大约是(shì)二十到三十度角最(zuì)好。

　　此(cǐ)外可以把毛(máo)毯之类的(de)物品垫在(zài)身后(hòu)，这样的话(huà)当女性移动时(shí)疼痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇(fù)休息时不要一直(zhí)仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替进行。

　　生(shēng)产(chǎn)后两个星期可以(yǐ)俯躺，每天进(jìn)行一两次(cì)，每次大概一刻钟。

　　另(lìng)外可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下奶。

　　还要(yào)多吃一(yī)些瓜果蔬(shū)菜(cài)，帮助补充人体所需维生素，此外(wài)哺乳的女性还要注(zhù)意补(bǔ)钙(gài)。

　　4.生产后的(de)女性需要安心休(xiū)养，因此每天要保证(zhèng)睡眠充足，千万不(bù)要(yào)让自己(jǐ)劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺(tǎng)在床(chuáng)上也是不可(kě)取的(de)。

　　通常情况(kuàng)下产后三(sān)天就可以下床走(zǒu)动(dòng)了，可以简单活动(dòng)一下身体。

　　坐月子期间，产妇也要注意锻炼自(zì)己的(de)身体，可以选择做做操或者练练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽(jǐn)快恢(huī)复体形。

　　产(chǎn)后第二(èr)天开始，就可以(yǐ)梳头、刷牙(yá)等(děng)，但是(shì)最好不(bù)要用冷水。

产后宫缩痛是什么感(gǎn)觉(jué)

　　产后宫缩(suō)和生产时的(de)宫缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫(gōng)复原(yuán)，所以都会出(chū)现阵痛的感觉(jué)，这种感觉就(jiù)像腹部刀绞(jiǎo)一般，对于每个女(nǚ)性生(shēng)孩子都是(shì)非常痛。

　　1、生孩子时(shí)的，阵痛能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这种(zhǒng)阵痛也是(shì)宫(gōng)缩的一种，而在(zài)产后进(jìn)行的宫缩，这个是由于子宫(gōng)要进行复原时产生的一种疼痛。

　　这种疼痛就(jiù)像(xiàng)又要生孩子一样，而且腹部也还在动(dòng)，一(yī)般(bān)经产妇会(huì)出(chū)现这种(zhǒng)情况。

　　2、子宫复原一般是在(zài)子(zi)宫的底部和胃部进行平行时(shí)，子宫就达到(dào)了原(yuán)先的状态，每天只供会(huì)下降到1横指(zhǐ)，到(dào)第十天差不多就恢复到了原来的位置。

　　这(zhè)个时候的子宫就恢复了(le)原(yuán)来的状(zhuàng)态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的疼(téng)痛，很(hěn)难忍受(shòu)时(shí)，可以用手搓热然(rán)后对子宫处(chù)进行捂一捂，这样可(kě)以缓解(jiě)一下疼(téng)痛(tòng)，有的产妇可能会疼的睡(shuì)不(bù)着，晚上(shàng)尤其(qí)虎眼石怎么辨别真假，虎眼石什么人不能戴难受，这个(gè)时(shí)候一般就需要家人的关心，不然产妇(fù)心(xīn)情会(huì)变得很焦虑，不利于(yú)产后恢(huī)复。

产后怎么(me)刺激宫缩

　　促进产后(hòu)子(zi)宫收缩(suō)，首先就是，产后(hòu)妈妈一定要坚持母乳喂养，母乳(rǔ)喂养可以增强(qiáng)宝宝的免疫(yì)力(lì)，还可以通(tōng)过(guò)，婴(yīng)儿(ér)对乳(rǔ)头的吸吮(shǔn)动作，促进(jìn)子宫的收缩，帮(bāng)助产后妈妈的(de)子宫恢复，产后妈(mā)妈(mā)在(zài)闲暇之(zhī)余也可以(yǐ)自(zì)己多按(àn)摩一(yī)下乳房，这(zhè)样(yàng)也(yě)可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可(kě)以(yǐ)通过按(àn)摩(mó)的方式，首先产妇把手(shǒu)放在肚(dù)脐周围，触摸寻(xún)找子宫(gōng)的位置(zhì)。

　　如果感觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块，就(jiù)需(xū)要做子宫环形(xíng)按摩(mó)，以此加速子宫的收缩(suō)，女性在产(chǎn)后24小时以(yǐ)内，可以(yǐ)随时(shí)做子宫按摩。

　　产后(hòu)促(cù)进子(zi)宫收缩，还可(kě)以使用(yòng)益母草，有摩擦就有加强子宫收(shōu)缩的(de)作用，而且还可以促进恶露的排出(chū)。

　　女性在(zài)产后医生(shēng)会开一些益母草给产妇服用，一般服用五天，每天(tiān)服用三(sān)次。

　　所以女(nǚ)性朋友只需要按照医生的嘱咐进行(xíng)用药，就(jiù)可以促(cù)进子(zi)宫收缩了。