牙膏是(shì)每(měi)个人(rén)每天几乎都会用到的东(dōng)西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿的作(zuò)用，却不知道他竟然(rán)还可以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编(biān)就为大(dà)家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后(hòu)再加入适(shì)量(liàng)的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放(fàng)进去，五分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大概十(shí义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思)五分(fēn)钟之后，再(zài)把面膜(mó)取下来，然(rán)后(hòu)用温水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干净就可(kě)以了。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(piàn)(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放(fàng)在一起搅拌(bàn)，然后把(bǎ)他们均匀(yún)涂(tú)抹(mǒ)于(yú)脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用(yòng)清(qīng)水(shuǐ)洗(xǐ)净即可。

牙膏含有大量(liàng)的植物精华，容(róng)易被肌肤吸收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种营养成分，还含有丰富的有(yǒu)机(jī)酸、柠(níng)檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰(shuāi)老及抑(yì)制色素(sù)沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙(yá)膏放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素(sù)混(hùn)合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛(qū)斑，还对黑头、毛孔有(yǒu)做很大的作用。

除了(le)用牙(yá)膏可(kě)以祛斑之外，我们还可(kě)以将(jiāng)面粉(fěn)和蜂蜜还有(yǒu)新(xīn)鲜的(de)牛奶一同混合均匀(yún)，调成膏(gāo)状做(zuò)成面膜，美白滋润(rùn)效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山(义无反顾是什么意思啊，义无反顾在感情上是什么意思shān)楂50克(kè)、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山(shān)楂和橘皮加水一起煮，煮好了之后晾(liàng)凉，用纱布把渣(zhā)子(zi)过滤掉直(zhí)接取汁，再加蜂蜜搅拌即(jí)可，对于(yú)美白(bái)祛(qū)斑，淡化肌肤黑色素(sù)有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑(hēi)色素(sù)产生的食(shí)物，如芒果、香(xiāng)菜、南(nán)瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜(guā)等(děng)。维生素B6能褪除(chú)黑色(sè)素(sù)斑(bān)痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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