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芒果是热性仍是(shì)凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会(huì)上火的(de)，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王(wáng)”的美称。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶(è)、吐(tǔ)逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉(liáng)性(xìng)的(de)生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时(shí)应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又(yòu)香又(yòu)甜的(de)呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑(bān)的(de)，不能选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被氧(yǎng)化释放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来(lái)表皮(pí)润滑的，色泽(zé)金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸(mō)起来软趴趴的(de)芒果，是现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟(shú)，也(yě)不太(tài)好吃(chī)。

　　所以咱们(men)要选择软硬适(shì)中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食(shí)用，还(hái)比较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果蒂(dì)，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的(de)，由于有这样凸出来的果蒂，它的(de)果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的(de)，吃起来口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要(yào)选择(zé)巨细适中(zhōng)的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香(xiāng)味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好(hǎo)的芒果一(yī)般(bān)闻起来都会有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆(yuán)润的，相同大的(de)芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面十分诱(yòu)人过瘾(yǐn)，但其实选择的芒(máng)果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种，看色(sè)彩其(qí)实芒果也分许多种类(lèi)，但青芒的色彩(cǎi)就很(hěn)难区分，除了青芒(máng)以(yǐ)外，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒(máng)果(guǒ)就能看(kàn)出不同(tóng)，一般(bān)人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩比较暗黄的芒果滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一(yī)种不(bù)耐(nài)贮存(cún)的生(shēng)果，假(jiǎ)如我们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分最好不必选太软的(de)，否则买回(huí)家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉(diào)，最(zuì)好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分(fēn)量选(xuǎn)择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量(liàng)一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面)刻放得(dé)比较(jiào)长了(le)。

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