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中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022 一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一(yī)年的变化(huà)”，分(fēn)享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以来的种种变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘(liú)畊(gēng)宏本人也在(zài)该话(huà)题下发文感谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称，“畊练一周年，你们都发生(shēng)了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而是看到(dào)你们开(kāi)始喜欢吃(chī)健康无(wú)添加的食物了、和(hé)家(jiā)人一起跳操(cāo)关系变(biàn)好了(le)、和老公有共同话题了、睡(shuì)眠改(gǎi)善了、看待事的(de)物角度更(gèng)积极更(gèng)正面了…..等等(děng)，这些都是我(wǒ)们(men)在(zài)直播时(shí)一(yī)直(zhí)在传递的能量，我相信(xìn)你(nǐ)们(men)都接收到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红(hóng)，创(chuàng)下(xià)了一周涨粉(fěn)超千万(wàn)的“神话”。当时，非常多的网友化(huà)身“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、刘畊宏(hóng)女孩”，每天(tiān)坚(jiān)持(chí)观看(kàn)他的直播健身。

　　那(nà)么(me)，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化呢(ne)？

　　变化非常大

　　有非常多的网友涌入该(gāi)话(huà)题，分享(xiǎng)自己锻(duàn)炼一年以来的(de)身心变化，仅今日话(huà)题阅(yuè)读量(liàng)就达到1000万多，参与讨(tǎo)论者400余人(rén)。

　　而且这个话(huà)题俨然成为网友们“秀好身(shēn)材”的聚集地(dì)，从网友们(men)分享的内容来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的变化。

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　　很多网(wǎng)友(yǒu)称(chēng)，坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下(xià)来，确实达到了减肥(féi)的效(xiào)果(guǒ)，根据大家的(de)分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没变，但身体(tǐ)素质、心(xīn)理状态(tài)都是肉眼可见的(de)变(biàn)好。

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　　还有很多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽然(rán)体重变(biàn)化不(bù)大(dà)，但是能(néng)够明显感受(shòu)到身体变得(dé)越来越(yuè)好，而且心(xīn)情(qíng)也随之更加开朗自信，整个人(rén)越来越棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力很大，每天心(xīn)神不宁，但自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也(yě)好很多。

　　当(dāng)然，锻炼是(shì)件需要持(chí)之以恒的事，也有部分(fēn)网友称虽然自(zì)己一直(zhí)有坚持和刘畊宏(hóng)锻炼，但因为自己没控制好饮食，体重没变化，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　这(zhè)类分享内容非(fēi)常多，除了微博，其他社交平台(tái)中(zhōng)也有(yǒu)很(hěn)多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来(lái)，不仅瘦了，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏(hóng)男孩、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身(shēn)上可以明显(xiǎn)感受到自信、快乐的美，刘(liú)畊(gēng)宏的(de)健身操(cāo)带来了(le)不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变(biàn)化这(zhè)么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什(shén)么动态呢(ne)？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过去了，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音(yīn)粉丝已经达到(dào)6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红(hóng)书、快(kuài)手等(děng)社交(jiāo)平台上经营个人账号，分享自己生活、健(jiàn)身(shēn)等内容。其中，刘畊(gēng)宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉(fěn)丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前(qián)4月20日(rì)前(qián)后(hòu)，刘(liú)畊宏抖音粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台为(wèi)例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉(fěn)丝总量增长较为平缓，不再(zài)有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身(shēn)区妥(tuǒ)妥的头部(bù)博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　这一年来，刘畊宏在自(zì)己(jǐ)对“主营业务”健身(shēn)操方(fāng)面从(cóng)未(wèi)懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽然已经过(guò)去一年，但刘(liú)畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉(chán)妈妈数(shù)据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播(bō)34次，场均观看(kàn)人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人(rén)次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　同(tóng)时(shí)，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也(yě)并非一成不变的带大家跳操，他(tā)还中考立定跳远满分多少米2023，中考立定跳远男生评分标准2022会(huì)整(zhěng)很多“花(huā)活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮成(chéng)各种动漫人物，教大家跳操，场面非常搞笑，但也让运(yùn)动这种比较枯燥的事情多(duō)了(le)一分乐趣。

　　比(bǐ)如(rú)，让(ràng)妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一边(biān)唱歌(gē)一边(biān)跳(tiào)操(cāo)；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮(bàn)成葫芦娃，带大家跳操……

　　还(hái)有电(diàn)影《玩具总动员(yuán)》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外(wài)，刘畊宏(hóng)也(yě)不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播(bō)跳操，也会到户(hù)外，在(zài)“众目睽睽”下(xià)直(zhí)播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的直播方式越(yuè)来越丰富，场面也(yě)非(fēi)常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而一年过后，直播带货也成为刘畊宏(hóng)变现(xiàn)的主要方(fāng)式。不(bù)过，刘畊(gēng)宏直播(bō)带货是以小号“刘(liú)畊宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号(hào)目前拥(yōng)有粉丝1300余(yú)万，而(ér)其近七(qī)千万粉丝的大号则没(méi)有带货记(jì)录。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？