生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于(yú)生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时(shí)刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频，普洱(ěr)生茶(chá)与(yǔ)熟茶的(de)冲泡(pào)办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎样泡等问题，农(nóng)商网(wǎng)将为(wèi)你收拾(shí)以下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够(gòu)一同寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的(de)茶(chá)类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制造，却能(néng)发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的(de)口感(gǎn)，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同(tóng)的香气,而茶叶又是(shì)吸(xī)味物(wù)质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟(shú)茶混合寄存(cún)在(zài)一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时(shí)。

　　洗茶(chá)结(jié)束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必(bì)太讲(jiǎng)究,浓有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普(pǔ)洱茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性温(wēn)文，有养胃，护(hù)胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面(miàn)就为咱们介绍(shào)普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫(tàng)热(rè)茶具(jù)，首要起温壶(hú)温杯的效果，一(yī)起(qǐ)能够涤(dí)具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润(rùn)：依据(jù)实际状况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠(qiàn)好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变冷今后仍是风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶的状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长(zhǎng)些(xiē)，投茶量多能够稍短些，投茶(chá)量少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)，刚开(kāi)始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得(dé)趣(qù)、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何(hé)环境及附(fù)加的外在要素影响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好的(de)茶艺人员(yuán)无(wú)法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会(huì)跟着他的心境改动而改动!因(y女生工资多少算正常，女生工资多少算正常īn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下，选择最(zuì)适(shì)合的器皿和(hé)品茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不(bù)改动的状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学(xué)多才的传统文明，特别是(shì)久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统文明的精力享用就(jiù)应该在高雅的环境中进行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋(zī)润一切的味蕾(不同部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领(lǐng)会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影(yǐng)响茶(chá)叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软(ruǎn)水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没(méi)有这些(xiē)水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而(ér)定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居多，所以(yǐ)在泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀(dāo)撬成(chéng)小块，然后能够(gòu)用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也(yě)能够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多(duō)能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡(pào)久了(le)能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定，常(cháng)喝浓茶重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可(kě)依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温(wēn)太高(gāo)，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够(gòu)更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄(shè)生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法：将(jiāng)10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入(rù)沸水，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其(qí)色(sè)，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心(xīn)旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍(shào)冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水(shuǐ女生工资多少算正常，女生工资多少算正常)为佳。

　　 　　二、置(zhì)茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人(rén)数多(duō)少(shǎo)决议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起(qǐ)还具(jù)有进(jìn)步茶叶净(jìng)度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的(de)透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖(gài)碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来(lái)冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应(yīng)该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这(zhè)两样(yàng)东西还能够用能够当壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延(yán)伸时(shí)刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风透气的(de)环境中(zhōng)后发(fā)酵寄存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓慢，但能(néng)坚持普(pǔ)洱(ěr)茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保(bǎo)藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如过高(gāo)，温差改(gǎi)动太忽然(rán)，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度(女生工资多少算正常，女生工资多少算正常dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本(běn)来的普洱生茶(chá)，转变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶是最会吸收杂(zá)气异味的，撒(sā)一(yī)把枯(kū)燥茶叶(yè)，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无(wú)杂味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以保证清醇(chún)的成(chéng)效。

　　常(cháng)有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化的(de)外部环境，还能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普(pǔ)洱(ěr)茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变(biàn)少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰(xī)，条(tiáo)索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱(ěr)茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓剔透(tòu)是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色(sè)或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉(méi)味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道(dào)，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在后(hòu)发酵进程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物质发(fā)生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达(dá)的最高境地也便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味(wèi)，酸味(wèi)，或其(qí)他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果(guǒ)

　　 　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生(shēng)理(lǐ)期(qī)降暂时，经血会消耗掉(diào)不少体内(nèi)的铁质，若(ruò)仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中(zhōng)的铁(tiě)结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶(chá)叶中(zhōng)咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导(dǎo)致(zhì)妊(rèn)娠(shēn)中(zhōng)毒(dú)症。

　　有时分因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的(de)妇(fù)女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均为血脂首要成(chéng)分(fēn))含量的(de)上升，并能促(cù)进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细(xì)血管(guǎn)壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦(shòu)身(shēn)成(chéng)效是因(yīn)为(wèi)茶多(duō)酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成(chéng)人(rén)的归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化和(hé)吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂(zhī)血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对(duì)降脂有用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还(hái)具(jù)有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏(zàng)中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有(yǒu)显着(zhe)的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血(xuè)小板的粘附聚集及(jí)按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等(děng)效果

　　 　　二(èr)、防治冠(guān)心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状(zhuàng)动脉(mài)粥样硬(yìng)化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防治(zhì)冠心病有用(yòng)。

　　据统(tǒng)计(jì)材料标明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在(zài)煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外(wài)试验(yàn)均提示(shì)有(yǒu)显着的(de)抗凝、促进纤溶(róng)、抗血(xuè)栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即(jí)下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和(hé)维生素P等都是防治(zhì)高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的(de)功用及儿茶素类(lèi)化全(quán)物和茶黄素对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直(zhí)接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变老的机制之(zhī)一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素(sù)C与E，并且茶(chá)多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基(jī)酸和微量元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据的(de)显(xiǎn)现必定(dìng)了普洱茶(chá)的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌(ái)性亚硝基化合物的(de)构成(chéng)具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲电子终究致癌(ái)代(dài)谢物起效果(guǒ)，改动其(qí)活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基(jī)因的(de)引发和(hé)促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌(ái)物的(de)数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较(jiào)，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌(ái)症(zhèng)发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人还(hái)能(néng)够(gòu)使一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还(hái)要强(qiáng)并愈(yù)加多(duō)样化(huà)。

　　多粮类则首要(yào)是间接(jiē)地经过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功(gōng)用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添(tiān)加消化(huà)道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于(yú)酒精在肝脏(zàng)内(nèi)解(jiě)毒。

　　另(lìng)一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所(suǒ)含的咖啡碱(jiǎn)和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量(liàng)以(yǐ)及按(àn)捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水的(de)再吸收等(děng)机(jī)制，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利尿效果(guǒ)。

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