新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放(fàng)时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何保(bǎo)管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山(shān)芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生(shēng)活(huó)知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋(yù)适当摄(shè)入可以起到辅(fǔ)助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山(shān)芋的热量(liàng)仅为(wèi)79千(qiān)卡，而(ér)且山(shān)芋中富(fù)含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代(dài)替部分主食。而(ér)适(shì)当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可(kě)以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分研(yán)究表明植(zhí)物纤维(wéi)因(yīn)为难以被(bèi)吸收，而(ér)与肠道(dào)微生物(wù)的接(jiē)触时间更长。所以可以(yǐ)通(tōng)过调节肠道微生物(wù)来(lái)帮(bāng)助代谢，减(jiǎn)肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助(zhù)减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱(xiāng)的，可以准备一个稍微(wēi)大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫(diàn)上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不(bù)穿的旧(jiù)衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫一(yī)层(céng)报(bào)纸(zhǐ)或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上(shàng)面(miàn)盖一(yī)层(céng)报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱(xiāng)密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存(cún)一年时间不坏(huài)，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新鲜(xiān)山芋(yù)，不(bù)仅(jǐn)保(bǎo)存时间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜(xiān)山芋越放越(yuè)甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长(zhǎng)硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以将新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起来。

　　然后都放进塑料袋(dài)中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止(zhǐ)外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能(néng)够保留住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行(xíng)保存(cún)，保存之(zhī)前首先将新鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再放(fàng)入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山芋原有水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很(hěn)多人特别的喜欢吃芋(yù)头，所以说一次性会买很(hěn)多(duō)芋头(tóu)回来，这样自己一天肯定是吃不完的，想要将(jiāng)芋头保(bǎo)存下来，但是害怕(pà)保存不好(hǎo)，担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃，所以说很(hěn)多人常常为这个事(shì)情(qíng)担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新鲜的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃(chī)新鲜的比较好，芋头保存不(bù)好很容易坏(huài)掉的，也很容(róng)易(yì)发芽，那么芋头怎么存放好(hǎo)呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受(shòu)到伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因(yīn)冻(dòn嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎g)伤造成腐(fǔ)烂;在7℃以下会发生冷(lěng)窖，表皮(pí)易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也(yě)会(huì)导致(zhì)腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此(cǐ)，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用(yòng)，并且一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存(cún)放(fàng)于(yú)室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处(chù)保(bǎo)存(cún)。

　　若需嘴巴含胸的感觉知乎，嘴巴含胸的感觉如乎保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采(cǎi)用通风(fēng)库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋头(tóu)用(yòng)纸箱或打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一(yī)箱或一(yī)袋(dài)。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需要注意(yì)的是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外界气温(wēn)高(gāo)，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注意通风(fēng)散(sàn)热。

　　控制堆内温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次(cì)性(xìng)买回来太多(duō)的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的话(huà)，那么不(bù)妨试试上(shàng)面(miàn)我们介绍的(de)这些保(bǎo)存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如(rú)果不是很多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是一定不能削(xuē)皮，这样(yàng)带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己(jǐ)一定(dìng)要把(bǎ)芋头(tóu)放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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