人靠衣(yī)装马(mǎ)靠鞍(ān)，自(zì)古以来一个人(rén)的穿着一(yī)定是可以为她加分的，所谓的气(qì)质(zhì)也离不开衣服的功劳，不过不管穿什(shén)么，都是和所(suǒ)处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你(nǐ)不(bù)能让一(yī)个建筑工人(rén)穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房(fáng)子，而对于跑步(bù)来说，跑者的穿(chuān)着也要符合跑步的需(xū)要，我(wǒ)们经(jīng)常能够看到一些人中国人去巴基斯坦安全吗(rén)穿着那种纯(chún)棉的短袖(xiù)去跑步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身(shēn)上不(bù)仅不美观，而且(qiě)还非常(cháng)的难受，天(tiān)冷的(de)时候(hòu)还有一种(zhǒng)冰凉的感觉，让我们跑步的体验非(fēi)常差。

在(zài)有了跑步(bù)的经验以后，我(wǒ)们(men)跑者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道(dào)了之前是(shì)多么的不合时宜和不专业，于是大(dà)家(jiā)向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧(jǐn)，短是(shì)为(wèi)了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤的摩擦(cā)，一旦擦(cā)破皮(pí)的话，跑起来将会非(fēi)常难(nán)受。对于男(nán)跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着(zhe)膀子，好像也不会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但是女跑者如果这(zhè)么穿，不由得(dé)会让人浮(fú)想联翩(piān)，毕竟异性(xìng)相吸是(shì)一个亘(gèn)古不(bù)变(biàn)的定律，而且从很多(duō)马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就能看到(dào)女(nǚ)跑者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还是(shì)比较小。

所(suǒ)谓的物(wù)以稀为贵(guì)，女跑者受到太多(duō)的关注也就不足为(wèi)奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当(dāng)的做(zuò)好隐私的保护，如果是(shì)在(zài)平时的跑步，我们跑步(bù)的距离大多不会超过(guò)一个半(bàn)马，那么在穿着上其(qí)实(shí)没有那么高的要(yào)求，只要(yào)不是在三伏天那样暴热的天(tiān)气，那么我们就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者是(shì)背心(xīn)，以前参加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够(gòu)，短裤可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对于(yú)男跑(pǎo)者来说也(yě)是比较友好(hǎo)，能够很(hěn)大程度上不(bù)会让(ràng)别(bié)人(rén)多想。

我们也不(bù)排(pái)除个(gè)别女跑者是故(gù)意那么穿，那(nà)样的确(què)可(kě)以让自己成为焦(jiāo)点，但有(yǒu)这(zhè)样想法的人毕竟(jìng)还是少数，大(dà)多数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以(yǐ)后(hòu)，很多女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很(hěn)好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联想的(de)空(kōng)间(jiān)，所以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一个跑步的短裤，这(zhè)样既美观，也不会让别人分心(xīn)，对(duì)于我们跑步(bù)本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟(jìng)平时跑步大家还是会以短(duǎn)距离(lí)为主，希望这对于我(wǒ)们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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