随(suí)着社会的发(fā)展，越来越多(duō)的(de)人们都没有时(shí)间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人(rén)都(dōu)听(tīng)说过(guò)，男(nán)性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解(jiě)决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决(jué)生理需(xū)求对(duì)身(shēn)体的(de)健(jiàn)康是有害的(de)，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性(xìng)。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢(huān)自(zì)我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解(jiě)压力

现在女(nǚ)性朋友在(zài)工作中压力也是非常(cháng)巨(jù)大(dà)的，而且有些女(nǚ)性(xìng)可能为(wèi)了工作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能(néng)够帮助(zhù)缓解心理和精(jīng)神压力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变(biàn)得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如(rú)果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可(kě)能(néng)会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患(huàn)上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一(yī)定(dìng)程度上预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下(xià)生理需求，能(néng)够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路(lù)里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能够(gòu)自己(jǐ)驾驭自己的身体(tǐ)，这样更能够让自(zì)己的身(shēn)体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获(huò)得满满的(de)幸福(fú)感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然(rán)自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)有(yǒu)这币值是什么意思，硬币的币值是什么意思么多(duō)的好处，但是对于女性朋(péng)友(yǒu)来说(shuō)，一定要记(jì)住千(qiān)万(wàn)不要频繁这样做。凡事都有度，如果这(zhè)样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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