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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温(wēn)热带地区，是国际(jì)闻名(míng)热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果(guǒ)在中医(yī)看来性凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火(huǒ)的，但也(yě)不宜许(xǔ)多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有(yǒu)“热带(dài)生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果(guǒ)的养分(fēn)价值很高，但不宜进食过量。部分人对芒果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归于凉(liáng)性的生果，日常可适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的(de)呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存(cún)时(shí)经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选择摸起钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(máng)果，是(shì)现(xiàn)已(yǐ)十分(fēn)老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或(huò)许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yó钱塘自古繁华钱塘指的是哪个城市，钱塘指的是哪个城市的别称u)于有这样(yàng)凸(tū)出来(lái)的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果(guǒ)果蒂凹进去(qù)的，吃(chī)起来口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较小，这(zhè)样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而(ér)果形(xíng)短粗的芒果，它的果(guǒ)核会比较大，所以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的(de)果肉比(bǐ)较(jiào)少，而太大的(de)吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨细适中(zhōng)的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁(yù)的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来(lái)不甜美，吃(chī)起来口感也欠(qiàn)好。

怎(zěn)样挑芒果又甜又(yòu)好(hǎo)吃

　　选择芒果时(shí)，首(shǒu)选果(guǒ)型饱满，果肚圆润(rùn)的，相(xiāng)同大的芒果，选手感重(zhòng)的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜(tián)美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生(shēng)果是越大(dà)越好的(de)，看着就(jiù)十(shí)分(fēn)诱人(rén)过瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适(shì)中(zhōng)的，由于体型太(tài)小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜美，所以一般适(shì)中(zhōng)的(de)就(jiù)很好(hǎo)吃(chī)。

　　第(dì)二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种(zhǒng)类(lèi)，但青(qīng)芒(máng)的色(sè)彩(cǎi)就很难区分，除(chú)了青(qīng)芒以外，我(wǒ)们常见的(de)黄色芒(máng)果就(jiù)能看出(chū)不同，一般人都(dōu)会选择色彩比(bǐ)较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较(jiào)暗(àn)黄的芒(máng)果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏(niē)软硬其实芒果算是(shì)一种不耐(nài)贮存的生果，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最好不(bù)必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会(huì)烂掉，最(zuì)好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选(xuǎn)择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒(máng)果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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