莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平(píng)的(de)宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿(shī)润，四(sì)季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五(wǔ)脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它(tā)能(néng)预防(fáng)细胞癌变，也能(néng)抑(yì)制癌细胞再生，所(suǒ)以平(píng)时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它(tā)含的(de)蛋(d异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写àn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力(lì)，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲(lián)子的(de)重(zhòng)要功效之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类的大脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性(xìng)，也能提(tí)高(gāo)记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它是最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲(lián)子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以(yǐ)用于(yú)多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不(bù)良症状，治疗功效十分(fēn)出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代(dài)异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属(shǔ)膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积(jī)6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有(yǒu)出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的(de)小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食(shí)物，莲子属于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便(biàn)秘病(bìng)情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下(xià)游，气候(hòu)湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来(lái)说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡(pào)杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏(zàng)养气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄(huáng)树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人(rén)体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境(jìng)的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多(duō)种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲子(zi)能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等(děng)多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历(lì)史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出(chū)，具有色(sè)白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡(gòng)莲(lián)”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极(jí)品”，历(lì)代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北省(shěng)孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(di异丁烯结构式图片，异丁烯结构式怎么写āo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒(lì)饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还被称(chēng)之(zhī)为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港(gǎng)和(hé)出口(kǒu)东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五(wǔ)、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且(qiě)以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不(bù)足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不交所导致(zhì)的(de)小(xiǎo)便白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠(mián)等不(bù)适(shì)。作为食物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次(cì)性(xìng)吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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