张天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉相差很多。130斤的她(tā)其(qí)实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张天爱的(de)五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后会显(xiǎn)得脸很大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽(suī)然赓续前行是什么意思，赓续前进的意思(rán)颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照现(xiàn)在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体(tǐ)重都是不过百(bǎi)的，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努赓续前行是什么意思，赓续前进的意思: #ff0000; line-height: 24px;'>赓续前行是什么意思，赓续前进的意思力之路还(hái)是(shì)非常长的。张天爱还参(cān)加(jiā)了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单(dān)的，就是少吃多动。当然了，明(míng)星有的(de)时(shí)候(hòu)因为时间紧(jǐn)迫(pò)，可能会服用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少(shǎo)吃多动是最好的(de)方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法(fǎ)谁(shuí)都知道，但是能够做到是(shì)不容易的。主要(yào)是因为现在(zài)要求(qiú)的体重标准确实是(shì)严苛，不仅仅是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好(hǎo)看(kàn)吗(ma)？是真的好(hǎo)看(kàn)，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标(biāo)准。美有(yǒu)的时候和一(yī)个时代是有关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是有(yǒu)关系的，大部(bù)分人已经接受了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许(xǔ)有一天会流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时(shí)候就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的(de)空间都小(xiǎo)了。

瘦的人(rén)在生活中(zhōng)也会(huì)感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于减肥(féi)成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于坚持(chí)下来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持下(xià)来，感到骄傲(ào)，个(gè)人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己的(de)能力。

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