莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的(de)湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的(de)功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单(dān)能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养的食材，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中(zhōng)钙的(de)含量比较高，平(píng)时人(rén)们(men)食(shí)用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有(yǒu)大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性(xìng)经常(cháng)出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌(chāng)县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多(duō)、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪、口感好等特(tè)色(sè)，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子(zi)来(lái)进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子(zi)不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡(pào)杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种物(wù)质(zhì)不单能清理人体内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子(zi)可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素(sù)，还(hái)含(hán)且些微量元素(sù)，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材(cái)中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组(zǔ)纪细(xì)胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的(de)发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育(yù)，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能(néng)治遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的(de)治疗，特别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出色，可以起到(dào)止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含有大(dà)量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zh结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少ōng)国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代(dài)被列入进贡珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是(sh结婚时还是处的多吗，结婚还是处的有多少ì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是(shì)寒性(xìng)的(de)吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾(shèn)养(yǎng)心(xīn)等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗(liáo)精关(guān)不固、心(xīn)肾不(bù)交(jiāo)所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不(bù)适。作为食(shí)物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用(yòng)，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适量食用(yòng)莲子，不(bù)要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲(lián)子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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