莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建、江苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁(níng)的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸(cùn)三莲为(wèi)亲(qīn)本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲(lián)子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲(lián)子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成(chéng)分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生素(sù)，还(hái)含(hán)且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的含量(liàng)比较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生(shēng)物碱存在，能(néng)清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质的(de)代谢，还能(néng)调节人体内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿(kuàng)物质可以直接作用于人(rén)类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促(cù)进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分，它(tā)能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也(yě)能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别是(shì)对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有一个黄色的(de)莲子心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常(cháng)悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香、营(yíng)养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂(zh陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思ī)，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和(hé)多种氨基(jī)酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁(níng)都县传(chuán)统农产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前(qián)乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物。如果患者出现上述症状，可(kě)以遵医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重(zhòng)。建议平(píng)时适(shì)量(liàng)食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除(chú)此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲(liá陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思n)子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理(lǐ)以下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等(děng)地(dì)均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分(fēn)明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有(yǒu)利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高(gāo)蛋白、低(dī)脂(zhī)肪、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火(huǒ)旺盛的(de)人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲子来(lái)进(jìn)行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲(lián)子所含非结晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养气血，可以缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可以直接作用于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男(nán)子(zi)精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时(shí)可(kě)以用于(yú)多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效(xiào)提高心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加工历(lì)史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特产(chǎn)，主(zhǔ)产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不(bù)适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食用莲(lián)子，有利(lì)于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 陌上花开是什么意思,代表什么，微信名陌上花是什么意思