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小瓜(guā)可以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜(guā)的通用名一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是日(rì)常生活中(zhōng)比较常见的(de)一种蔬菜，其中含(hán)有(yǒu)丰富的维(wéi)生素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分(fēn)，适当的(de)吃一些西葫芦(lú)，能够很好地补充机(jī)体所需(xū)的营养，

　　也可(kě)以增强体质，能够起到一定的辅助(zhù)作用。但是西(xī)葫(hú)芦通(tōng)常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一般不建议直接生(shēng)吃。因为西葫芦如果直接生吃味道比较苦涩(sè)，里面含有一种(zhǒng)叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一定(dìng)的刺激(jī)，导致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对身体健康造成一定的影响(xiǎng)，所以(yǐ)西葫芦通(tōng)常(cháng)不能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起(qǐ)一个(gè)甜瓜(guā)先(xiān)闻一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道(dào)越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的(de)是凸出来的，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸出来的圆圈大一(yī)点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦(bāng)邦的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有完全成熟(shú)，这样不管是气味还是(shì)口感要(yào)差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软(ruǎn)的就(jiù)表(biǎo)示甜瓜熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜(guā)。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看(kàn)出(chū)来(lái)，但是购买的时候(hòu)也要留(liú)意一(yī)下(xià)，即使外面看起来(lái)没事，其实(shí)内部果肉(ròu)受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

挑甜小瓜(guā)的(de)方法？

　　第一：闻一闻(wén)。

一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米　　拿起(qǐ)一个相中的甜瓜建议先闻(wén一立方米等于多少立方毫米怎么算，一立方米等于多少立方毫米分米)一闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前闻一闻(wén)，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的，可的(de)是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大(dà)一点的，这样的甜(tián)瓜会更(gèng)加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一(yī)样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成(chéng)熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起(qǐ)来(lái)会有发酵的酒(jiǔ)味(wèi)；捏起(qǐ)来不硬也不软才是好瓜。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不(bù)容易看出来(lái)，但(dàn)是购买的(de)时候也要(yào)留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变味。

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