莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃以及(jí)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)出名(míng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识(shí)答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒(lì一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次)圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种天然(rán)的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预(yù)防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营(yíng)养的(de)食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多(duō)种维(wéi)生(shēng)素(sù)，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高，平(píng)时(shí)人(rén)们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细(xì)胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大(dà)脑，能(néng)提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价(jià)值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多(duō)种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用以后能(néng)有效提高(gāo)心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县(xiàn)自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局(jú)批准对建莲(lián)实施地(dì)理标志产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣(gàn)州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲(lián)子(zi)是(shì)寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性食物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体(tǐ)不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的(de)知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福一天一瓶可乐算过量吗，可乐建议几天喝一次建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建(jiàn)宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均(jūn)气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富(fù)，形成(chéng)了(le)湘莲生产的有利(lì)气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引(yǐn)起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以(yǐ)用莲子来进(jìn)行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补(bǔ)身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的(de)作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养(yǎng)还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多种生物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大(dà)量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能(néng)促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代谢，还(hái)能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天(tiān)然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能(néng)增(zēng)强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量(liàng)，平时可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等不良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提(tí)高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对(duì)建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理(lǐ)标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省(shěng)上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前(qián)白莲(lián)，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不(bù)是(shì)寒(hán)性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还可以治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用(yòng)，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用(yòng)莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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