人靠(kào)衣装马(mǎ)靠(kào)鞍，自古以来一个人的穿着一(yī)定是(shì)可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的(de)气质(zhì)也(yě)离不开衣服(fú)的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联(lián)的，你不能让一个建筑(zhù)工(gōng)人穿着西装革履的(de)去上班，也不能让一(yī)个卖房的(de)穿着短裤和拖鞋去推销房子(zi)，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符(fú)合跑步的需(xū)要，我们(men)经常能够(gòu)看到一些人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短(duǎn)袖去跑步，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时(shí)候(hòu)还有一种冰凉的感(gǎn)觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在(zài)有(yǒu)了跑步的经验(yàn)以后，我们跑者终于(yú)知道了(le)之前是多么(me)的不合(hé)时宜和不专业，于是大(dà)家向着一致的目标前(qián)进(jìn)，那就是(shì)穿得越来(lái)越短、越来越紧，短是为了(le)更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮(pí)肤的摩擦，一旦擦破(pò)皮的话，跑(pǎo)起来将(jiāng)会非(fēi)常(cháng)难受。对(duì)于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好(hǎo)像也(yě)不吾妻之美我者的美是什么意思，吾妻之美我者的美是什么用法会有(yǒu)太大(dà)的吸引力(lì)，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得(dé)会让人浮(fú)想联(lián)翩，毕(bì)竟异性(xìng)相吸是一(yī)个亘古(gǔ)不变的(de)定律(lǜ)，而且(qiě)从很多马(mǎ)拉(lā)松比赛中我们就能看(kàn)到(dào)女跑者在跑者这个群体(tǐ)中(zhōng)所占(zhàn)的比例(lì)还是比较(jiào)小。

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所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多(duō)的(de)关注也就不足(zú)为(wèi)奇，为(wèi)了(le)更好地(dì)保护(hù)好女跑者(zhě)，我们(men)还是(shì)要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的(de)跑步，我们跑步的距离(lí)大多(duō)不会超过一个(gè)半(bàn)马，那么在穿(chuān)着上其实(shí)没有(yǒu)那么高的要(yào)求，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那样暴热的(de)天(tiān)气，那么我们就没有必要穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松(sōng)发的那种(zhǒng)短袖就足够，短(duǎn)裤可(kě)以选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于(yú)男跑者(zhě)来(lái)说(shuō)也是比(bǐ)较友好，能(néng)够很大(dà)程(chéng)度上不会让别人(rén)多想。

我们也(yě)不(bù)排除个(gè)别(bié)女跑者是故意那么穿，那(nà)样的确可以让自己成(chéng)为焦点，但有(yǒu)这样想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是在认真(zhēn)跑步，并且尊重(zhòng)跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的(de)空间，所(suǒ)以女(nǚ)跑者最好在弹力裤(kù)上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人(rén)分(fēn)心，对于(yú)我们跑步(bù)本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家(jiā)还是会以短距离为主，希望这对于(yú)我们女跑者(zhě)来说，会是一(yī)个(gè)好建议。

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