莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘(xiāng)江下游，气(qì)候(hòu)湿(shī)润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且(qiě)阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被(bèi)称(chēng)为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连(lián)长度为(wèi)一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解人(rén)类(lèi)身体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也(yě)能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还(hái)含且些微(wēi)量元(yuán)素，其(qí)中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)还(hái)能起(qǐ)到(dào)一定的(de)补钙作(zuò)用(yòng)。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中(zhōng)含(hán)有(yǒu)大量(liàng)的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物(wù)质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体免疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能健(jiàn)脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆力，青少年食用还能(néng)促进(jìn)智(zhì)力发育(yù)，它是(shì)最(zuì)适合(hé)脑力劳动者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子(zi)数(shù)量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历史非(fēi)常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各(gè)地(dì)，还(hái)被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富含(hán)淀粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚和日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可(kě)以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足(zú)等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不(bù)属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量(liàng)食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘(mì)病情(qíng)加重(zhòng)。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的(de)湘莲、福建(jiàn)建宁的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度(dù)为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管(guǎn)一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物(wù)质不单能(néng)清(qīng)理人(rén)体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思(hán)的蛋白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能(néng)起到一定的(de)补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发(fā)生。

莲(lián)子(zi)能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成(chéng)分，它能促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的(de)酸(suān)碱(jiǎn)平衡，平(píng)时(shí)经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要(yào)功效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用(yòng)于人类的(de)大(dà)脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力，青少(shǎo)年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动(dòng)者食用的(de)一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多种男(nán)科疾(jí)病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别是(shì)对男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提(tí)高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产(chǎn)的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细(xì)嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口东(dōng)南(nán)亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽(zāi)培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚(xū)久泻、食欲不振(zhèn)、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属(shǔ)于寒性食(s十五夜望月古诗意思是什么呢，十五夜望月 诗意思hí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议便秘(mì)患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致(zhì)腹(fù)泻(xiè)。除(chú)此之(zhī)外(wài)，食用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

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