生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶(chá)量宁少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法和时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个很为美(měi)妙的茶(chá)类，同一产(chǎn)地，同一材料(liào)制造，却能发生(shēng)两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各地(dì)茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物(wù)质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气上有(yǒu)必定影(yǐng)响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟茶(chá)是质量风(fēng)格(gé)天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存在一(yī)同(tóng)。

生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分(fēn)能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小(x乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲iǎo)技(jì)巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶(hú)。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 　　众所周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和熟茶两种，其间(jiān)普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡(pào)法。

　　 　　篇(piān)一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖(gài)碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂(zá)质(zhì)，并(bìng)且唤(huàn)醒茶(chá)叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水(shuǐ)到公正杯中，滤网放(fàng)到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀的分入(rù)小杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不(bù)能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足(zú)，所(suǒ)以夏(xià)天的时分能(néng)够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些(xiē)，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　 　　泡(pào)茶(chá)心境：

　　独自一人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在(zài)要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺(yì)人员无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡(pào)出最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶(chá)汤的(de)口感(gǎn)会跟(gēn)着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适合的器皿(mǐn)和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质的口感，唯有融入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多(duō)才(cái)的传统文明，特别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜(shèng)不(bù)衰且盛(shèng)名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶，文明(míng)精华更是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境须和其文(wén)明氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游(yóu)过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味蕾(lěi)感觉出的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和品茗人数的多(duō)少(shǎo)而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别(bié)的(de)，还应(yīng)先区分(fēn)泡(pào)的是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居(jū)多，所以在泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备用，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人(rén)口感而定，常(cháng)喝(hē)浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还(hái)可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头(tóu)几泡(pào)一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出(chū)普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶(chá)泡法不只能够更好的泡(pào)出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者的一种日(rì)子品尝，更是一(yī)种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将(jiāng)10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同(tóng)陈香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人(rén)心(xīn)旷(kuàng)神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一(yī)起还具有进(jìn)步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用大一(yī)点(diǎn)的茶具以更好的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡最好是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲(chōng)泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的(de)延(yán)伸(shēn)时刻(kè)到淡中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩(s乌蒙山连着山外山是什么歌，乌蒙山连着山外山是什么歌曲è)味，老茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的(de)改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶(chá)叶在湿度、温度适中、通风透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了(le)获取赢利(lì)，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境(jìng)加速陈化。

　　而这样做，不光会损(sǔn)坏茶叶(yè)的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会将本(běn)来(lái)的(de)普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸(xī)清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮(zhù)放(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包(bāo)装的(de)材料(liào)和方(fāng)法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布(bù)异(yì)味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便(biàn)是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办法，就可(kě)认为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇化(huà)的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀(yún)整规矩;棱(léng)角规(guī)整(zhěng)，不缺变少(shǎo)角;松紧(jǐn)适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看香气的纯度，差(chà)异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中(zhōng)，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生的一(yī)种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味(wèi)等为不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女(nǚ)人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血(xuè)会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频(pín)率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时(shí)间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间(jiān)要是喝下(xià)很多茶水，茶(chá)中含(hán)有的(de)高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的血液循环按(àn)捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年(nián)期(qī)的妇女(nǚ)，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈现心跳(tiào)加(jiā)速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉质量差等现象，若再喝太多普洱(ěr)茶(chá)更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血(xuè)脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进脂类化合物从粪(fèn)便中排出，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁(bì)的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥(féi)胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效(xiào)是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用(yòng)成人的(de)归纳效(xiào)果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效(xiào)果，因(yīn)此喝普(pǔ)洱(ěr)茶能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是指下(xià)降血液中胆固(gù)醇(chún)的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固(gù)醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的(de)瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的(de)粘附聚集及按(àn)捺(nà)动(dòng)脉滑润(rùn)肌细胞增生(shēng)等(děng)效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠(guān)心(xīn)病发病率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本(běn)酚在(zài)煎煮进程中不断(duàn)氧化构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体外试(shì)验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收(shōu)缩压(yā)或扩张压(yā)增高(gāo)，超越(yuè)正常水平(píng)。

　　动脉硬(yìng)化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维生素P等都(dōu)是防治高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血(xuè)管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按捺(nà)造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化(huà)进程已证明(míng)是人体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的(de)化合(hé)物(wù)维(wéi)生素C。

　　维(wéi)生素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗(kàng)氧(yǎng)化(huà)的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶(chá)的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对各种(zhǒng)恶性肿(zhǒng)瘤的防治效(xiào)果。

　　我(wǒ)国防备(bèi)科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多(duō)数(shù)据的显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质(zhì)某些能活化导致(zhì)癌特(tè)的酶(méi)系(xì)，面(miàn)具还可直(zhí)接(jiē)和亲电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌(ái)物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研(yán)讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一(yī)个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才能(néng)要比科(kē)学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加(jiā)多样(yàng)化(huà)。

　　多粮类则首要是(shì)间接地(dì)经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能(néng)够(gòu)添(tiān)加消化道的(de)活动，因此就有助于食(shí)物的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在酒精水解进程中需(xū)求维(wéi)生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而(ér)处于状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿(niào)的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收(shōu)等(děng)机制，然(rán)后(hòu)起到显着的利尿效果。

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