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  做鸡蛋羹的时候(hòu)不(bù)小心(xīn)把水放多了(le)煮出来的(de)鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水(shuǐ)水的,有什(shén)么办法是(shì)可(kě)以补(bǔ)救(jiù)一下(xià)的吗?为什么有时候蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹(gēng)会出现不(bù)凝固的现象?

鸡蛋羹水放多了怎么补(bǔ)救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了(le)可(kě)以再加(jiā)入(rù)适量(l会计和审计哪个发展前景比较好些,会计和审计哪个发展前景比较好一点f0000; line-height: 24px;'>会计和审计哪个发展前景比较好些,会计和审计哪个发展前景比较好一点iàng)的鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充分混合即(jí)可。

  另外可以在(zài)蛋液里加适(shì)量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的作(zuò)用。

  如果鸡蛋已经有部分熟透,已无法和(hé)其余的鸡蛋液或水融合(hé),这种情况就不能(néng)够进行(xíng)补救。

鸡(jī)蛋(dàn)羹不凝固是什(shén)么(me)原(yuán)因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水(shuǐ)是(shì)关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热开(kāi)水(shuǐ),加生水因自来水中有空气(qì),水被烧沸(fèi)后,空气排出,蛋(dàn)羹会出(chū)现小蜂窝,影响蛋(dàn)羹(gēng)质量,缺乏嫩感(gǎn),营养成(chéng)分也会受损。

  也不宜用热(rè)开水,否(fǒu)则开水先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出(chū)蛋羹。

  2、火(huǒ)候不够,一般应该蒸约10分钟,否则鸡蛋液(yè)没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡(jī)蛋羹(gēng)水和(hé)鸡蛋(dàn)的(de)比例

  蒸鸡蛋羹蛋与水(shuǐ)的比例是(shì)第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间变化,具体要根据你想吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于1:2呢,往往不易(yì)成(chéng)型,最佳(jiā)黄金比例(lì)是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的(de)大小略(lüè)有不同。

  水煮鸡蛋(dàn)白是人体(tǐ)所较(jiào)好的(de)优质蛋白来(lái)源(yuán),所以(yǐ)对于低蛋白血症患(huàn)者、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有创面需(xū)要进行愈合(hé)的患者(zhě),以及需(xū)要(yào)生(shēng)长肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水(shuǐ)煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸(zhēng)等方式,因(yīn)为其他(tā)方(fāng)式可以无(wú)形中增加鸡(jī)蛋中的热(rè)量。

  如果过度(dù)进(jìn)食,可能(néng)出(chū)现高脂(zhī)血症或者(zhě)高血压等(děng)状(zhuàng)况。

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