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苹果可(kě)以放冰4斤是多少克，0.4斤是多少克箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保存(cún)的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富的(de)维生素对(duì)于身体的(de)营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好(hǎo)的(de)生活作(zuò)息和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富(fù)的食物增强自身的体(tǐ)质，有些人(rén)群(qún)由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的(de)苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜口感也会(huì)更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻(wén)一(yī)下(xià)苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到(dào)有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐一般是比(bǐ)较4斤是多少克，0.4斤是多少克(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有(yǒu)虫(chóng)眼，没(méi)有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝(sī)的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一(yī)丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些绿里透一点点红的(de)，这(zhè)样的一般味(wèi)道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果(guǒ)已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人(rén)体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使(shǐ)皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人(rén)：溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张(zhāng)、肠(cháng)梗阻等并发(fā)症。

　　白细(xì)胞减少症的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人： 白细(xì)胞(bāo)减少症的4斤是多少克，0.4斤是多少克病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者忌生(shēng)食(shí)苹果。

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