5公里是多少米(mǐ)？是5000米的(de)。关于5公里(lǐ)是多少米以及5公(gōng)里(lǐ)步行(xíng)要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多少(shǎo)米，1.5公里(lǐ)是(shì)多少米，5.5公里是多少米(mǐ)等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案：

5公里是多少步

　　5公(gōng)里大约为7000-10000步的。

　　一(yī)般普通人(rén)步行的步(bù)幅是0.5米左右，如果个子高(gāo)的话，步(bù)幅(fú)可以达到0.7米左右，所以5公里大约(yuē)为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受(shòu)一(yī)些年龄偏(piān)大的中老年人喜欢(huān)，尽(jǐn)管走路(lù)锻(duàn)炼属于(yú)一种非常(chá顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解ng)安全的运动健身(shēn)项(xiàng)目，

　　但是如果(guǒ)不(bù)能很(hěn)好地把(bǎ)握其锻炼的方(fāng)法和要领，就很难(nán)达到应有的健(jiàn)身(shēn)效果(guǒ)，甚至还可(kě)能产生一定的副(fù)作用。因此，如(rú)果选(xuǎn)择长(zhǎng)走锻炼身体(tǐ)，方法一定要(yào)正确。

5公(gōng)里(lǐ)是多少米

　　是5000米的。

　　五公里(lǐ)是5000米(mǐ)，正(zhèng)常慢跑速度(dù)控制在100~150米(mǐ)/分(fēn)钟，那(nà)么跑5公里，所需(xū)的时间大概(gài)在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的速(sù)度大约(yuē)在200米/分(fēn)钟，那(nà)么(me)跑5公(gōng)里则(zé)需(xū)要(yào)大概25分(fēn)钟(zhōng)。

　　跑(pǎo)步的最佳时间是上午9点(diǎn)到10点和下午4点(diǎn)到6点(diǎn)。

　　前者(zhě)时空气清(qīng)新，体(tǐ)内肾上腺皮质激(jī)素水(shuǐ)平达峰(fēng)值。

　　而根据生物钟，约4点到(dào)6点身体的(de)适应能力(lì)及体力的(de)调动发挥最佳。

　　跑(pǎo)步看似简(jiǎn)单，但(dàn)也要根据自(zì)身身体(tǐ)素(sù)质合理安排。

　　相对于脚(jiǎo)踝，膝关节在身(shēn)体跑动起来(lái)时承受的(de)压(yā)力更大(dà)，更易受伤。

　　如(rú)果体重过胖，可以用快走代替跑步，将运动对膝关节的(de)损伤降到最低。

　　哪怕是正常速度的(de)散(sàn)步，只要持续45分(fēn)钟(zhōng)以(yǐ)上，也能起(qǐ)到锻炼(liàn)身体和消耗脂肪的功用。

　　千米俗称公(gōng)里(lǐ)，英(yīng)文用km（kilometer）表示。

　　长度单位通常用于衡量两(liǎng)地之间(jiān)的距离。

　　是一个国际标(biāo)准长度(dù)计量(liàng)单位,符号 km千米、Km和(hé)公里之间的换算关系都是1:1 也(yě)就(jiù)是说1千米=1Km=1公里。

5公(gōng)里是多(duō)少米

　　1公里(lǐ)=1千米(mǐ)，1千米=1000米，所以5公(gōng)里=5000米

长(zhǎng)度：

　　长度是(shì)一维空间的度量，为点到(dào)点的距离(lí)。

　　通常在量度二维空间中量度线段边长时(shí)，称(chēng)呼(hū)长(zhǎng)度数值较(jiào)大的为长，不(bù)比其值大(dà)或(huò)者在侧边的为宽。

　　所以宽度其(qí)实也(yě)是长度量度的一(yī)种，故此在(zài)三维空间(jiān)中量度垂直(zhí)长(zhǎng)度的高都是。

　　长度的测量是(shì)最基(jī)本的测量，最常用的(de)工具(jù)是刻度尺。

　　长(zhǎng)度的单位换算时(shí)，小单(dān)位变大单位用乘法，大单位换小单位用除法。

公里的历史介绍

　　中(zhōng)国汉语历史中，通常使用(yòng)公里。