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什么是步(bù)频(pín)和步幅，步频的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每(měi)个(gè)人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就是一步(bù)的(de)长度，短跑和(hé)中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是(shì)不一(yī)样(yàng)的，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一(yī)陵(líng)源步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大(dà)概就是(shì)一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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