美白是很多女(nǚ)生一生都在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥(yōng)有一个(gè)洁白(bái)无瑕的肌肤简直就(jiù)是令人心生(shēng)羡慕的一件事，而(ér)市场(chǎng)上(shàng)也有(yǒu)很多美白(bái)的(de)产品(pǐn)，像什么美白针、美(měi)白(bái)丸等(děng)，然而最近又出现了一洗白魔(mó)泥，其声(shēng)称一(yī)洗就可以(yǐ)使(shǐ)皮肤变白，这是真(zhēn)的吗。

据悉(xī)，市场(chǎng)上卖的一些一洗白产品确实洗了(le)以(yǐ)后(hòu)能变白，而且洗一(yī)次就(jiù)能看到效(xiào)果，不过它并不(bù)是从根本上改(gǎi)变了皮肤的肤色(sè)，而是采用一(yī)种类似染色的方法，给(gěi)皮肤(fū)表(biǎo)面留(liú)白，用了(le)以后(hòu)能让皮肤(fū)明显白(bái)了好(hǎo)几个色号(hào)，而且(qiě)白得(dé)发(fā)亮，只不过这是(shì)一种(zhǒng)假(jiǎ)白(bái)，并(bìng)不能维持多久。

有网(wǎng)友使(shǐ)用之后(hòu)就反(fǎn)应(yīng)，当时(shí)涂(tú)在腿上，立马就变白(bái)了，很有光(guāng)泽感，但是没(méi)多久，用手将上面的白(bái)色颗粒搓(cuō)掉之后，皮(pí)肤并没有变白，还(hái)是(shì)回到了(le)过去的肤色，因此，所谓(wèi)的一洗白不过就(jiù)是给你涂在身(shēn)上选件变(biàn)白的(de)假象而已。

那些洗了之后能立马变白的产品，是因为产品(pǐn)中(zhōng)含有二氧化钛的(de)成分，其实防晒霜(shuāng)中也有这个成分(fēn)，是(shì)一种(zhǒng)即时性(xìng)的美白成(chéng)分被分在了着色剂这一类(lèi)中，在使用(yòng)后(hòu)能让皮肤看起来白的发亮，造成假白的现象。

美白(bái)这件事真的是长期坚持的工(gōng)作，就算当即洗白了，估计(jì)皮肤离(lí)溃烂(làn)也不远了。与其涂抹这些带(dài)有副作用的美白产品，还不如吃一些可以美白肌肤的食物(wù)。

豆腐海带(dài)汤(tāng)是公认的美(měi)白(bái)食(shí)物，豆腐(fǔ)富含蛋白质,海(hǎi)带含(hán)碘量高,对(duì)全身美白来说效果超好。

柠(níng)檬(méng)含(hán)有十分丰富(fù)的维生素C，不(bù)但能促进肌(jī)肤的(de)新(xīn)陈代谢，同时还能美(měi)白淡斑，延缓肌肤衰老(lǎo)，让肌肤变(biàn)得白皙(xī)细腻(nì)富有光泽(zé)。不论是吃还是用它来洗脸，都具有美白、提亮肤色(sè)功效。

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