文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求-橘子百科-橘子都知道

文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄米的。关于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么吃(chī)，黍米是大黄米吗还是(shì)小黄(huáng)，黍子(zi)是大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问题，农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍(shǔ)米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以减肥的(de)。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压的(de)功(gōng)效与作用。

　　首先黍米里含有大量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出身体之外，所以(yǐ)适当吃(chī)一些黍米能达(dá)到很好的减肥(féi)效果。

　　其(qí)次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和钾(jiǎ)元素，而且还(hái)有(yǒu)很多其他的(de)营养物(wù)质，具有降血压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米(mǐ)和大(dà)黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物质，大黄米别名是软黄米、黍(shǔ)米(mǐ)，经(jīng)常(cháng)被磨成面粉，制(zhì)作各种(zhǒng)糕点。

　　同时(shí)黄米富含蛋(dàn)白质、碳水化(huà)合(hé)物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或(huò)少数丛生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有(yǒu)节(jié)，节上密(mì)生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长(zhǎng)10～30厘(lí)米(mǐ)，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟则(zé)下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍(shǔ)米中所含的脂肪(fáng)主要有(yǒu)棕榈(lǘ)酸、廿四(sì)烷酸、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生长发(fā)育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗纤(xiān)维、灰分(fēn)。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢十(shí)分重要。

大黄米是(shì)什么(me)米啊?

　　大黄米（又(yòu)称“软黄米”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加(jiā)工(文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求gōng)而成。

　　适(shì)于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多(duō)分布于印(yìn)度、中国、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗(luó)斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作(zuò)物，含(hán)有的(de)人体必需(xū)的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米(mǐ)和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是(shì)蛋(dàn)氨(ān)酸含量，几乎是大(dà)米和(hé)小(xiǎo)麦(mài)的两倍。

　　大(dà)黄米介绍(shào)：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针(zhēn)形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较(jiào)紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小(xiǎo)枝与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆(yuán)形，长约4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无毛，第一颖(yǐng)长为(wèi)小(xiǎo)穗的1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥(zhuī)尖，具5～7脉(mài)，第二颖(yǐng)与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内(nèi)稃(fū)薄膜(mó)质，较短(duǎn)小(xiǎo)，长文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求1.5～2毫米，先端常(cháng)微凹。

　　颖果圆形或(huò)椭(tuǒ)圆(yuán)形，平滑(huá)而(ér)有光泽，长约3毫米，乳白、淡(dàn)黄或红色(sè)。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色，性粘或(huò)不(bù)粘。

　　我国华北、西北(běi)多有(yǒu)栽培。

　　一般分两种类型，以秆上(shàng)有(yǒu)毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无(wú)毛(máo)，散穗，种(zhǒng)子不粘者为(wèi)稷。

　　本(běn)植物的根(gēn)(黍根)、茎(黍(shǔ)茎)，以及稷的种子(稷米)，稷的茎(文章中副标题的格式怎么写，文章中副标题的格式要求糜(mí)穰(ráng))亦供药用(yòng)，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳(ké)嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主(zhǔ)要为不饱和(hé)脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫(háo)克。

　　3、膳食(shí)纤(xiān)维含量丰富，为大米(mǐ)的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾(jiǎ)高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血压患者有益。