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国v是不是国5，国v与国vl的区别顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫缩(suō)第几天(tiān)最疼，顺产后宫缩疼的厉(lì)害怎么缓解

　　顺产后宫(gōng)缩第1-3天最疼(téng)的(de)。

　　一般(bān)顺产后(hòu)1-3天(tiān)比较疼。国v是不是国5，国v与国vl的区别

　　宫缩指(zhǐ)子(zi)宫收缩(suō)力，顺(shùn)产后产妇仍然(rán)会出现(xiàn)宫缩(suō)症状(zhuàng)，而(ér)这(zhè)种宫(gōng)缩的目的是为了排(pái)出宫腔内(nèi)滞留的淤血，促进子宫收缩，从而促使(shǐ)子宫一步步恢复(fù)到生产前(qián)的状态。

　　1、一般(bān)顺(shùn)产后宫缩1-3天(tiān)

　　一般产妇(fù)顺产后子宫(gōng)底在(zài)脐下1-2横(héng)指，之后便会每(měi)日下降约1.2公分;下腹(fù)部(bù)会鼓起一个球形发硬的(de)小包并伴有阵阵作(zuò)痛，这是因为子宫在(zài)产后正在慢慢恢复到正常的状态，由(yóu)子(zi)宫肌纤维缩复(fù)，子宫变(biàn)小(xiǎo)及子宫(gōng)内(nèi)膜再生所引起的疼痛;母乳会刺激子宫进(jìn)一步收缩，所以喂(wèi)母乳时疼痛会(huì)进一(yī)步加(jiā)重。

　　2、一(yī)般顺产(chǎn)后宫(gōng)缩4-7天

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　　一般顺产(chǎn)后宫缩4-7天宫缩会逐(zhú)渐缓(huǎn)解(jiě)，自然消失的，一般不会超过(guò)七(qī)天。

　　如(rú)果出现疼痛加重，请及时到(dào)医(yī)院(yuàn)就医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫缩消(xiāo)失(shī)后(hòu)子宫的变(biàn)化

　　一般(bān)在产后10～14天(tiān)左(zuǒ)右(yòu)，子宫(gōng)缩入盆腔，在下腹部就摸不到(dào)子宫了。

　　产后6周时子(zi)宫恢(huī)复到正常大小。

　　子宫(gōng)之(zhī)所以会(huì)有(yǒu)这样的变化过程，是因为子宫肌肉剧烈(liè)收(shōu)缩，促进子宫壁的血(xuè)管闭锁(suǒ)或狭窄，引起局(jú)部(bù)贫血(xuè)，使肌纤维的(de)胞(bāo)浆(jiāng)蛋白(bái)发生自溶。

　　这都(dōu)是子宫(gōng)在恢复的过程，不必太过担心(xīn)。

产后(hòu)宫缩痛怎么躺最(zuì)好

　　1.新妈妈(mā)的睡姿是很(hěn)有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确(què)可能会造成(chéng)子宫移位(wèi);长时(shí)间采用仰(yǎn国v是不是国5，国v与国vl的区别g)睡的(de)方式，会致使(shǐ)子宫向后移动，出(chū)现腰酸(suān)背痛、白带异常等情况。

　　2.倘若是剖(pōu)腹(fù)产，那么麻醉药失效(xiào)后(hòu)产妇会感(gǎn)觉疼痛，平躺子(zi)宫收缩疼痛最为剧烈(liè)，因此要侧睡。

　　产妇身体(tǐ)和床(chuáng)板应形成一个角度，大约(yuē)是二十到三(sān)十(shí)度角(jiǎo)最好。

　　此外可(kě)以把毛毯之类的物品垫在身(shēn)后(hòu)，这样(yàng)的(de)话当女(nǚ)性移动时疼痛可以(yǐ)减轻。

　　3.产(chǎn)妇(fù)休(xiū)息时(shí)不要一直仰睡，而(ér)是侧(cè)睡、仰(yǎng)睡交替进行。

　　生产(chǎn)后两个星期(qī)可(kě)以俯(fǔ)躺(tǎng)，每天进行(xíng)一两次，每次大概一刻钟。

　　另外可以少吃多餐(cān)，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃(chī)一(yī)些瓜果(guǒ)蔬菜(cài)，帮助(zhù)补(bǔ)充(chōng)人体所需维(wéi)生素，此外哺(bǔ)乳(rǔ)的女性还(hái)要注意补钙(gài)。

　　4.生产(chǎn)后的(de)女性需要安心休养(yǎng)，因此每天要保证(zhèng)睡(shuì)眠(mián)充足，千(qiān)万不要让自己劳累。

　　但(dàn)是需要指出的是，整天躺在床上也是不可(kě)取的(de)。

　　通常情况下产后三天就(jiù)可以下(xià)床走(zǒu)动了，可以简单活动一下(xià)身体。

　　坐月(yuè)子期间，产妇也要注(zhù)意锻炼自(zì)己的身体，可以选择做做操(cāo)或者练(liàn)练瑜伽，以便帮助自(zì)己尽快(kuài)恢复体形。

　　产后第(dì)二天开始，就可以梳头、刷(shuā)牙等，但(dàn)是最好(hǎo)不要用冷水。

产后(hòu)宫(gōng)缩痛是(shì)什(shén)么感觉

　　产(chǎn)后宫缩(suō)和生产时的宫缩是一样的，都是(shì)要进行子(zi)宫复(fù)原，所(suǒ)以(yǐ)都会出(chū)现阵痛的感(gǎn)觉，这种(zhǒng)感觉就(jiù)像(xiàng)腹(fù)部(bù)刀(dāo)绞一般，对(duì)于(yú)每个女性生孩子(zi)都是非常痛。

　　1、生孩(hái)子时的，阵痛(tòng)能(néng)够促使孩子分娩出。

　　这(zhè)种阵痛也(yě)是宫(gōng)缩的(de)一(yī)种，而(ér)在产后进(jìn)行的宫缩(suō)，这个(gè)是(shì)由于子宫要进行复原时产生的一种(zhǒng)疼(téng)痛(tòng)。

　　这种(zhǒng)疼痛就像(xiàng)又要生孩子(zi)一样，而(ér)且腹部也还在(zài)动(dòng)，一般经(jīng)产妇会(huì)出现这种情况(kuàng)。

　　2、子宫复原一般(bān)是(shì)在子宫的底部(bù)和(hé)胃部进行平行时，子宫就达到了原先的状态，每天只供会下降到1横(héng)指，到第十(shí)天(tiān)差不多就(jiù)恢复到(dào)了原来的位置。

　　这(zhè)个时候(hòu)的子宫就恢复了原(yuán)来的状态。

　　3、如果(guǒ)子宫收缩时的(de)疼痛，很难忍受时，可以(yǐ)用手(shǒu)搓热然后对(duì)子宫处进行捂一捂，这(zhè)样可(kě)以缓解一下疼痛(tòng)，有的产妇可(kě)能会(huì)疼的睡不着，晚上尤其难受，这个时候一般就需要家人的关心，不然产妇心情会(huì)变得很焦虑，不利于产后(hòu)恢(huī)复。

产后怎么刺激宫缩

　　促进产(chǎn)后子(zi)宫收缩，首(shǒu)先就是，产后妈妈一定要坚持母(mǔ)乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂养可以增强宝宝(bǎo)的免疫力(lì)，还可以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动作，促(cù)进子宫的收缩，帮助产后妈妈的(de)子宫恢复，产(chǎn)后妈妈在(zài)闲暇之余也可以自(zì)己(jǐ)多按(àn)摩一(yī)下乳房(fáng)，这(zhè)样也可以促进子宫收缩。

　　产后促进子(zi)宫收缩，还可以通(tōng)过按摩的(de)方式，首先产妇把手放在肚脐周围，触摸(mō)寻(xún)找(zhǎo)子宫的位置。

　　如果感觉(jué)不(bù)到腹(fù)部有一(yī)个圆(yuán)形硬块，就需(xū)要做子(zi)宫环形(xíng)按摩，以此加(jiā)速子宫(gōng)的(de)收缩(suō)，女(nǚ)性(xìng)在产后(hòu)24小时(shí)以内，可以随时做(zuò)子宫按摩。

　　产后促进(jìn)子宫收(shōu)缩，还可以使用益母草，有摩擦就有加(jiā)强(qiáng)子宫收缩的作用(yòng)，而且还可以促进恶(è)露的排(pái)出(chū)。

　　女(nǚ)性(xìng)在产后医生会开(kāi)一(yī)些益母草给产(chǎn)妇服用，一般服用五天，每天服用三次。

　　所以女性(xìng)朋友(yǒu)只需要按(àn)照医生的嘱咐进行用药，就可以促进子宫收缩了。