初中女(nǚ)生800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分(fēn);3′明堂人形图的作者是谁,明堂人形图的作者是谁写的49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中女(nǚ)生800米成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间(jiān)
中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考女子(zi)800米:考生在6分钟(zhōng)内跑完全程,按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒不计取(qǔ)。
6分(fēn)钟内(nèi)未跑(pǎo)完(wán)全程者,考(kǎo)务(wù)员将考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平(píng)时运动(dòng)习惯(guàn)穿的鞋子,会(huì)比较适应,不会产(chǎn)生需要磨(mó)合的情(qíng)况。
检查好要穿的(de)东(dōng)西。
有没有什么问题。
衣(yī)服会不会(huì)太紧(jǐn),鞋子会不会太松。
2、盲目的(de)加速会浪(làng)费身(shēn)体的能量。
此时(shí),保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在队伍的中间就可以。
3、尽量(liàng)保(bǎo)持均衡的呼吸速(sù)度(dù),不要频频转换(huàn)。
有(yǒu)的时候会(huì)增加(jiā)身(shēn)体的负担。
跑(pǎo)前放松好(hǎo)自己(jǐ)的身体,自己的思想,那(nà)么呼(hū)吸会很容易。
很紧张的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑(zhù)物或(huò)者某一物体作(zuò)为目(mù)标(biāo),当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候,就意味着又(yòu)跑过了一圈,这样会更有动(dòng)力往前(qián)跑。
中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格?
根据(jù)国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准,以初一女生为例:
女生(shēng)800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国家学生体(tǐ)质(zhì)健(jiàn)康标(biāo)准中相关明堂人形图的作者是谁,明堂人形图的作者是谁写的(guān)要求。
中考体育及格坦卜成(chéng)绩,见下表:
各(gè)地中(zhōng)考体育项(xiàng)目不尽相同,应(yīng)到相关部(bù)门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项(xiàng)目:
基本规(guī)则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米环形跑道上进行。
(2)站(zhàn)立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起跑口令(lì明堂人形图的作者是谁,明堂人形图的作者是谁写的ng)发出前越(yuè)过(guò)起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规(guī)。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程中不(bù)得踏进跑道左侧跑道线,遵循(xún)右侧(cè)超越田径规则。
考(kǎo)试过程(chéng)中(zhōng)考生无(wú)犯规(guī)现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进,不得由他人代(dài)跑(pǎo),借助他人(rén)力量跑(pǎo)进。
(3)考生(shēng)在6分(fēn)钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处理,成绩(jì)记为0分。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左(zuǒ)右编为一组,每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次考试(shì)机会。
参考资料(liào)来源:百度百(bǎi)科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了