怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜色(sè)上来(lái)说，金黄色(sè)的(de)南(nán)项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求瓜(guā)，颜色越(yuè)深黄，条纹越(yuè)清楚粗重(zhòng)越成熟(shú)；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑个(gè)甜南瓜(guā)吃好吃点(diǎn)呢以及怎(zěn)么挑个(gè)甜南(nán)瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜(tián)，南瓜怎么(me)选才甜等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知(zhī)识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜是可以生吃的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素、矿物(wù)质、氨(ān)基(jī)酸及(jí)果(guǒ)胶等营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可(kě)以较好的(de)保存其(qí)营养(yǎng)价(jià)值(zhí)，但(dàn)建(jiàn)议控(kòng)制摄入量，以免造成(chéng)胃肠道不(bù)适，日常适量生吃南瓜(guā)，对于(yú)改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解(jiě)便秘发生等有(yǒu)一定的辅助作用(yòng)。

怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外(wài)皮颜色(sè)上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗(cū)重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而(ér)若是买已切开的(de)，则(zé)要挑(tiāo)果肉的橘黄颜(yán)色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味，而没(méi)有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的(de)味道。

　　3、掂(diān)：相(xiāng)同大(dà)小的南(nán)瓜，挑选的(de)时候，选沉重的那一个。

　　较(jiào)沉的南(nán)瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南(nán)瓜托在手上，用另一只(zhǐ)手去拍，如(rú)果声音(yīn)发(fā)闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明南(nán)瓜的成熟度比较(jiào)高。

南(nán)瓜(guā)怎么(me)挑选又糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察(chá)南(nán)瓜的颜(yán)色。

　　不同(tóng)的品种，南(nán)瓜的颜色是不(bù)一样的(de)。

　　市场上(shàng)常(cháng)卖的两个(gè)品种，一个(gè)是蜜本(běn)南(nán)瓜，要面甜的(de)就(jiù)要挑选颜色橙色(sè)的，成熟的好(hǎo)，口感就好;还有一(y项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ī)种京绿栗南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜色深(shēn)绿的、所以，什(shén)么样的南瓜(guā)又面(miàn)又甜，首先看颜色准没(méi)错(cuò)。

　　2、观(guān)察南瓜(guā)外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的(de)形(xíng)状看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹(wén)的；有(yǒu)的是长的(de)，带有斑纹(wén)线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑选的时(shí)候(hòu)，要找形状完整的，有凸起或斑点的(de)不(bù)影响口感，这(zhè)是南瓜(guā)抵制虫(chóng)害，保护(hù)自己(jǐ)留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下南(nán)瓜的外皮(pí)。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用手(shǒu)掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是(shì)老南瓜；如(rú)果一(yī)掐就(jiù)破(pò)，那就是嫩南瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑(tiāo)选南瓜时，可将南瓜托起(qǐ)，一(yī)只(zhǐ)手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜(guā)的(de)声音，闷响的就是老南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没那(nà)么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判断(duàn)出来。

　　成熟好的南瓜，瓜(guā)瓤比较(jiào)坚硬，颜色呈金黄(huáng)色(sè)，瓜(guā)籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又(yòu)糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不(bù)够，口感也(yě)要(yào)略差(chà)一些。

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