合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表rong>新(xīn)鲜山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存(cún)的。关(guān)于新鲜山芋如(rú)何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放(fàng)时间长，新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间，新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存(cún)，山(shān)芋存(cún)放(fàng)的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生(shēng)活知识(shí)：

山芋可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助(zhù)减肥的效果，每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含植(zhí)物(wù)纤(xiān)维，

　　在增加饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄(shè)入植(zhí)物纤(xiān)维，还(hái)可以起到一(yī)定的(de)润(rùn)肠通便(biàn)效果(guǒ)。

　　部分研究表(biǎo)明(míng)植物纤(xiān)维因为(wèi)难以(yǐ)被吸收，而与肠(cháng)道微生物的接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节(jié)肠道微生物来帮助(zhù)代(dài)谢，减肥人群(qún)可以适(shì)当吃(chī)山(shān)芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱保(bǎo)存。

　　家里有纸箱的，可以(yǐ)准备一个(gè)稍微(wēi)大(dà)一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿(chuān)的旧(jiù)衣(yī)服，再把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都要垫一(yī)层报(bào)纸或旧衣服，最后在上(shàng)面盖(gài)一(yī)层报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏，因为(wèi)纸箱有透气防(fáng)潮的作用，旧衣服或报(bào)纸有温(wēn)室的效(xiào)果和吸潮的功(gōng)效，用这个方(fāng)法来保存(cún)新鲜山芋，不仅(jǐn)保存时间长(zhǎng)，而且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎(zhā)紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很(hěn)长时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以(yǐ)控水锁水，能够防止(zhǐ)外(wài)界水分影响新(xīn)鲜山(shān)芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，保持(chí)新(xīn)鲜(xiān)度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的(de)量比较少，也(yě)可以放在冰箱(xiāng)保鲜层(céng)进行(xíng)保(bǎo)存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜(xiān)膜包(bāo)裹起来，再(zài)放入(rù)冰箱保鲜(xiān)层。

　　这样可以保存一年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水分，让新(xīn)鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保存

　　很多人特别的喜欢吃(chī)芋头，所以说(shuō)一次性会买很多芋头(tóu)回来(lái)，这样自己(jǐ)一天肯(kěn)定是吃不完的，想要将芋头保存下来(lái)，但是(shì合肥市小学最新排名一览表，合肥市全部小学排名一览表)害怕保(bǎo)存(cún)不好，担(dān)心这个芋(yù)头(tóu)坏(huài)掉(diào)了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个(gè)事(shì)情担忧，也担心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头(tóu)还是(shì)吃(chī)新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易发芽，那(nà)么芋(yù)头怎(zěn)么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏的(de)最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害(hài)，低(dī)于0℃会(huì)受冻，因冻(dòng)伤造成(chéng)腐烂;在7℃以下会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头(tóu)有宜(yí)湿不宜(yí)干(gàn)之说，过干(gàn)也(yě)会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食用，并且(qiě)一定不能放入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度(dù)时(shí)，应(yīng)存放于(yú)室内较温暖、通风(fēng)处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时(shí)间，可(kě)采用通(tōng)风库(kù)贮藏(cáng)法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于(yú)温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长(zhǎng)达5～6个月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的是，在贮藏初期，由于外(wài)界(jiè)气温高，芋(yù)头呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制堆内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性买回(huí)来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好的(de)话，那么不妨试试上面(miàn)我(wǒ)们介绍的(de)这些保存芋(yù)头(tóu)的方法，如果不是很多，那么最(zuì)好是放(fàng)在冰箱(xiāng)里面(miàn)保存下来，但是(shì)一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时(shí)间(jiān)才能更长久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把(bǎ)芋头放在通(tōng)风的(de)地方。

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