春(chūn)分是(shì)二十四节气中的第四个(gè)节气。自今日起(qǐ)，昼渐长，夜(yè)渐短，黎(lí)明更(gèng)早，黄昏更晚。

这(zhè)也意味(wèi)着，我(wǒ)们拥有(yǒu)更(gèng)多的白(bái)日时光，去(qù)好好拥抱浪漫明媚的(de)春(chūn)天(tiān)。

春分(fēn)由来(lái)

春分，是二十四节(jié)气(qì)之一(yī)，春(chūn)季的第四个(gè)节气。每年公历3月20或21日，太(tài)阳到达0°（春分点）时开始，这天昼夜长短平(píng)均，当春(chūn)季九(jiǔ)十日(rì)之(zhī)半，故称(chēng)“春分(fēn)”。

春分在天文学(xué)上有重要意义，春(chūn)分这天太(tài)阳直射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平分(fēn)，自(zì)这天以后太阳直射位置由赤道继续(xù)向北(běi)半球推移(yí)，北(běi)半球各地白昼(zhòu)开(kāi)始长(zhǎng)于(yú)黑夜，南半球与之相反(fǎn)。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间有“春分(fēn)到(dào)，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年春分(fēn)的这(zhè)一天，各地民(mín)间流行“竖蛋游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋的传统起源于4000年(nián)前的中国(guó)，以(yǐ)庆祝春天(tiān)的(de)到来。

为什么要在春分这(zhè)一天竖鸡蛋(dàn)呢？据说(shuō)，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球(qiú)磁场平衡(héng)，地球的地轴(zhóu)与地(dì)球公转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡(héng)，所以这天是(shì)最(zuì)容(róng)易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这(zhè)一被称(chēng)为“中(zhōng)国习(xí)俗”的(de)玩艺儿(ér)，何以(yǐ)成为“世界游戏”，目前(qián)尚难考证。不过其玩法的确简单(dān)易(yì)行且富有趣味(wèi)。

02/吃(chī)春菜(cài)

孔(kǒ感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思ng)子有言：“不(bù)时，不食。”食(shí)物(wù)也有自己的时节(jié)。春菜(cài)顾名(míng)思义，是春天的(de)蔬菜(cài)。春菜一般指香椿(chūn)芽、荠菜、春笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春菜(cài)有很多寓意，一般认为，春(chūn)菜的绿色象征(zhēng)着新生和活力。此外(wài)，春菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡萝卜素等营养成分，可以补充身体所需的营养(yǎng)素，增强身(shēn)体免疫力，预(yù)防感冒和其他疾病。

因此，春(chūn)分(fēn)时节吃(chī)春菜既有象征意义，又有营养保健(jiàn)的作(zuò)用。

春分提示(shì)

春天气候变(biàn)化剧烈，冷空气活(huó)动频繁，冷(lěng)暖难测，一天之(zhī)内天气都有(yǒu)可能发生(shēng)急剧变化，一不注意就很容易生病，旧(jiù)病也(yě)容易复发。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个时节最重要(yào)的还是以保暖防潮(cháo)为主，尤其(qí)是足部(bù)和腿部要穿(chuān)的更暖感知力是一种什么能力，手机情景感知是什么意思和些，切记着急脱衣(yī)。

此外(wài)在这个时节，饮食上也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大(dà)寒大热之物，不碰过于油腻之物。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代谢(xiè)非常旺(wàng)盛，摄入的(de)食物应该(gāi)以(yǐ)清淡易消化(huà)为主，宜摄入高蛋白以及富含维生素的矿物(wù)质的食物。尤其(qí)是家中有正处于生(shēng)长发育的孩子(zi)，饮食更需格外注意，别错过了孩(hái)子生长发(fā)育的黄金(jīn)季节。

今(jīn)日春(chūn)分

愿(yuàn)你(nǐ)可以(yǐ)享受春天里的美(měi)，感(gǎn)受舒适(shì)的(de)气候、看(kàn)到美丽(lì)的花海、见到想见(jiàn)的(de)人、活成自己想要的(de)样子！

努力加(jiā)油吧。祝你好运！

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