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什(shén)么是步(bù)频和步幅(fú)，步频(pín)的计算方法

　　所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米(mǐ)所用的(de)步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步，步幅就是(shì)一步的长(zhǎng)度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步(bù)，刚起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一(yī)步(bù)两米这样(yàng)子(zi)。

什么是(shì)步(bù)频，步幅，有计算公式吗？

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所用的(de)步数，每个人(rén)是不(bù)一样(yàng)的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，步幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑(pǎo)和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是一(y染发后只用清水洗头好吗，刚刚染发后怎么清洗是正确的ī)步(bù)两米这样子尺蔽态。

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