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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通(tōng)用名(míng)一般为西(xī)葫芦(lú)。西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的(de)维生素、纤维素以及矿物质等营养成分(fēn)，适当的吃一(yī)些西(xī)葫芦，能够很好地补充机体所需(xū)的(de)营养，

　　也可以增强体质(zhì)，能(néng)够起到(dào)一定的辅助(zhù)作用。但(dàn)是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒着吃(chī)，一般(bān)不建议直接生吃。因(yīn)为西葫芦(lú)如果直(zhí)接生吃(chī)味道比较苦涩，里面含有一种(zhǒng)叫(jiào)葫(hú)芦(lú)素的(de)成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃(chī)容易(yì)对胃(wèi)肠(cháng)黏膜(mó)造成(chéng)一定的刺激，导致患(huàn)者出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻(xiè)等情(qíng)况发(fā)生，从而会(huì)对身体健康造成(chéng)一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤果脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻(bí)前闻一(yī)闻，味道越香(xiāng)的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有(yǒu)的大有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大一点的，这样的(de)甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有完全成熟，这样不(bù)管是气味还是口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃(chī)起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一定要挑选光(guāng)滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留(liú)意(yì)一下，即(jí)使外面(miàn)看(kàn)起来没事，其实内部(bù)果肉(ròu)受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法？

　　第(dì)一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建(jiàn)议先闻一(yī)闻(wén)果脐(qí)，将果脐部位凑(còu)到鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤脐有的大有的小，有的是凸出来(lái)的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点的，这样的甜瓜会更加香甜。

　　第二：捏一(yī)捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦(bāng)的(de)像(xiàng)石(shí)头一样，这(zhè)就表(biǎo)示还没有完全(quán)成熟，这(zhè)样不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示(shì)甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起(qǐ)来不硬(yìng)也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第三：看(kàn)外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光滑没(méi)有破损的，挤压受伤不容易看出来，但(dàn)是购买的时候也要留意(yì)一下，即(jí)使外(wài)面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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