张天爱减肥前后对(duì)比照，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重最重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出来是一(yī)个人，但是(shì)给人的(de)感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的(de)她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖了。整(zhěng)个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常(cháng)小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很大(dà)，而且(qiě)肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路(lù)人(rén)一枚。按照现在的(de)审美标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上体重(zhòng)都是不过(guò)百(bǎi)的，大概维持在(zà纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同i)95斤左右(yòu)，张天爱的(de)努力之(zhī)路还是(shì)非(fēi)常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综(zōng)艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了(le)自(zì)己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然(rán)了(le)，明星有(yǒu)的(de)时候因为时间紧迫，可能会服用减(jiǎn)肥药，但想要长(zhǎng)期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好(hǎo)的方式。其实这(zhè)个方(fāng)法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的(de)体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星纯棉和内裤莫代尔的哪个好，纯棉和内裤莫代尔有什么不同，看看现(xiàn)在(zài)的男明(míng)星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美标准。美(měi)有的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是有关系(xì)的(de)，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也(yě)许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美(měi)，到时候就不需要(yào)努力(lì)的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为(wèi)美(měi)还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空间都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿(chuān)出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于减肥成功的(de)人(rén)来讲(jiǎng)，经历过一番痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同(tóng)时也为自己能够(gòu)坚持下来，感到(dào)骄傲，个(gè)人感觉也(yě)非(fēi)常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件(jiàn)事(shì)情，也更(gèng)更相信自己的能力(lì)。

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