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芹菜榨汁要开水焯一(yī)下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是熟的(de)好

　　1.芹菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开水焯一下，因为在芹菜表面会有(yǒu)很(hěn)多的细(xì)菌，而(ér)且(qiě)在表面还会有很多(duō)的泥(ní)污，所以必须(xū)要进(jìn)行(xíng)焯水(shuǐ)，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也(yě)可(kě)以去除表面(miàn)的泥(ní)污(wū)，吃的时(shí)候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用开水焯的(de)具(jù)体(tǐ)方法(fǎ)为首(shǒu)先清洗(xǐ)干净，然后起锅烧水，将青(qīng)菜(cài)放(fàng)入到锅里(lǐ)面煮5~10分钟之(zhī)后捞出，就可以(yǐ)完(wán)成焯(chāo)水，这样制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也(yě)不会出现(xiàn)拉肚(dù)子的情况。

芹菜榨汁用生(shēng)的(de)好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　榨芹菜汁的话不管是用生的(de)还(hái)是熟的都(dōu)是可(kě)以(yǐ)的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于(yú)生的芹菜味道比(bǐ)较重(zhòng)所(suǒ)以(yǐ)很多人都(dōu)不能接受。

　　要是不能接受的(de)话也可以用熟(shú)的(de)芹菜榨汁的，效果(guǒ)是一样的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么芹(qín)菜

　　西芹。

　　西芹和芹菜(cài)虽都(dōu)同属于芹菜，但是西芹和芹菜含水量不一样(yàng)且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分比较(jiào)多(duō)，榨出来的汁水(shuǐ)所(suǒ)含的杂质比(bǐ)较多(duō)，难以下咽。

　　西芹(qín)水分含量比较多，粗纤(xiān)维较少(shǎo)，所以西(xī)芹榨(zhà)出来的汁水比(bǐ)较纤细浓稠(chóu)，且不含太多(duō)杂质，比较容(róng)易(yì)吞咽(yàn)，所以选择榨芹菜(cài)汁时选用西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶(yè)子去掉,叶子营养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜(cài)会把芹(qín)菜(cài)叶丢掉,这种(zhǒng)吃法是不(bù)科学的(de),因为芹(qín)菜叶的(de)营(yíng)养远远高(gāo)于茎。

　　研(yán)究发现,芹菜叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白质、钙(gài)物质的(de)含(hán)量都(dōu)高于(yú)芹(qín)菜茎,其中个别营(yíng)养成(chéng)分要(yào)高出芹菜(cài)茎几十倍(bèi)。

　　芹菜叶(yè)中还(hái)含(hán)有吉首市是地级市还是县级市呢 吉首市是几线城市维生素E,而(ér)芹(qín)菜茎中没(méi)有。

芹菜(cài)榨汁用热水还(hái)是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口(kǒu)味(wèi)来决定(dìng)。

　　 芹菜是一种非常(cháng)好好(hǎo)的(de)药材蔬菜，它富含碳水化合物和(hé)蛋白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都(dōu)会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直(zhí)接切段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味(wèi)道的还可以添(tiān)加白糖或者先焯水榨熟的。

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