中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子-橘子百科-橘子都知道

中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅(é)蛋的热量是(shì)多少？是(shì)196大卡/100克的。关于一个鹅蛋的热量是多少以及一个鹅蛋的热量是多少大卡，一个鹅蛋的热量是多(duō)少(shǎo)千焦，一个鹅(é)蛋的热量是多少米饭，一个鹅(é)蛋(dàn)的热量(liàng)是多少(shǎo)卡路(lù)里(lǐ)，一百克鹅(é)蛋的(de)热量等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

一个鹅蛋(dàn)等于几个鸡蛋

　　一(yī)个鹅蛋约(yuē)等于3个(gè)鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在(zài)225-280克，一个鸡蛋大小在(zài)80克(kè)左右。

　　从大(dà)小体积(jī)上来(lái)看，鹅蛋是鸡蛋(dàn)的(de)三倍(bèi)大，但营养(yǎng)价值上(shàng)并非成三倍增长。

一(yī)个(gè)鹅(é)蛋的热量(liàng)是多少

　　是196大卡/100克的(de)。

　　一个鹅蛋(dàn)的(de)热量(liàng)：196千卡/100克。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的(de)卵(luǎn)。

　　鹅蛋成椭圆形，个体很(hěn)大，味道(dào)有些油，必(bì)须用(yòng)很新鲜(xiān)的(de)鹅(é)蛋稍加烹煮后食用。

　　鹅(é)蛋每颗约重(zhòng)225～280克，较一(yī)般鸡蛋约大四五倍。

　　表面较光(guāng)滑，呈白色，鹅蛋中还含有(yǒu)多种维生(shēng)素及矿(kuàng)物(wù)质，但(dàn)质地较粗糙，草(cǎo)腥味较重(zhòng)，食(shí)味不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅(é)蛋的最佳吃法(fǎ)

1.蒸鹅蛋

　　蒸鹅蛋是(shì)他最好(hǎo)的(de)吃方式。

　　烹饪时，你可以准(zhǔn)备两个鹅蛋，喝一个(gè)大碗。

　　用清水(shuǐ)清洗碗。

　　之后，将鹅蛋敲入碗中(zhōng)，加入适量清水、少(shǎo)量食用盐和适(shì)量(liàng)料酒搅拌(bàn)均(jūn)匀。

　　混合成蛋液后，你可以(yǐ)直接把蛋液(yè)放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打开蒸锅(guō)的(de)盖(gài)子，用筷子不断搅拌(bàn)，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟后(hòu)，锅里(lǐ)的鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然后(hòu)把芝麻油倒(dào)在上(shàng)面直(zhí)接吃(chī)。

2.煎(jiān)鹅蛋

　　炒鹅蛋(dàn)也是(shì)他最好的吃(chī)方式。

　　制(zhì)作时，你可以根据自己(jǐ)的需要(yào)混合适量的绿色蔬菜。

　　例(lì)如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅(é)蛋的(de)最中华牙膏是中国品牌吗，中华牙膏是中国品牌还是外国牌子(zuì)佳组合。

　　做的时候，你应该把(bǎ)两个鹅蛋敲碎，混(hùn)合成蛋液，翻(fān)炒(chǎo)成(chéng)块状，然(rán)后(hòu)把黄瓜切成(chéng)薄片，用油加热，加(jiā)入葱花(huā)，翻炒到香味，然后把(bǎ)黄瓜薄片(piàn)翻炒到软，然(rán)后(hòu)把翻炒(chǎo)的鹅蛋加入锅里，加入(rù)适(shì)量的(de)食盐调味，然(rán)后就可以(yǐ)从锅里吃了。

3.腌鹅蛋(dàn)

　　鹅蛋腌制食用，味道特别好。

　　在腌制鹅蛋之前(qián)，鹅(é)蛋(dàn)的蛋壳应(yīng)该清洗干(gàn)净(jìng)，晾干(gàn)，用白酒浸泡。

　　然后(hòu)，鹅蛋的(de)表面(miàn)应该(gāi)涂上适量的食用盐。

　　没有必(bì)要(yào)用塑(sù)料包装，它(tā)应该直接放在一个可以密封的罐子里。

　　鹅蛋在阴凉通(tōng)风处腌制40天后，可以(yǐ)品尝，放在锅(guō)里煮熟后(hòu)食用。

　　腌鹅蛋又咸(xián)又轻，蛋黄都沾(zhān)有油。

鹅蛋的营养(yǎng)价值

　　鹅(é)蛋里边含有丰富(fù)蛋白质(zhì)、脂肪，还(hái)有(yǒu)各种(zhǒng)维生素，另外鹅(é)蛋中脂肪绝大(dà)部分是集中在(zài)蛋(dàn)黄内，含有(yǒu)很多磷脂，其中一半是卵磷脂，卵磷脂(zhī)对(duì)人脑和(hé)神经组织(zhī)发育有很好作(zuò)用(yòng)，另外鹅蛋中矿物(wù)质主(zhǔ)要含(hán)于蛋黄内(nèi)，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量(liàng)较(jiào)多，很(hěn)容(róng)易(yì)被(bèi)人体吸收，可以作为补钙一个辅助(zhù)产品。

　　鹅蛋里边维(wéi)生(shēng)素(sù)含量也很丰富，含有丰富维生素A、D和一些(xiē)核黄(huáng)素，对人(rén)视力也有很好补益作(zuò)用。