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西瓜可以降火(huǒ)吗

　　西瓜是可以降火的。

　　西瓜一般是可以降火的(de)。

　　身体出现(xiàn)上火的情况一(yī)般(bān)会存在肝(gān)火旺盛的现象，此时可能会导(dǎo)致肝郁气滞。

　　西瓜属于寒(hán)性(xìng)的水(shuǐ)果，适当吃西(xī)瓜(guā)能够缓解体内燥热(rè)的现象，因此起到清热解(jiě)渴的作用(yòng)，所以具有降火的效果(guǒ)。

　　西瓜中(zhōng)也含有大量的水分，食用(yòng)西瓜(guā)之后能够起到利尿通淋的作(zuò)用，有利于(yú)体内的水分排出，能(néng)够起(qǐ)到清热(rè)解毒的功(gōng)效(xiào)，因此(cǐ)具有降火(huǒ)的作(zuò)用。

　　虽然(rán)西瓜(guā)能够降火(huǒ)，但(dàn)是西瓜的寒性较大，如(rú)果吃的过多，可(kě)能会使患者(zhě)出现体寒的现象(xiàng)，而且(qiě)有(yǒu)可(kě)能会导致患者出现湿气重的情况，对体内阳(yáng)气造(zào)成损(sǔn)伤(shāng)。

　　在天气炎(yán)热吃西(xī)瓜(guā)时，尽(jǐn)量一次性吃完，以免(miǎn)出(chū)现西瓜变质的情况，从而对身体造成(chéng)影响。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜的好些呢

　　1、看形状。

　　西瓜两(liǎng)端(duān)匀(yún)称为佳(jiā)，如(rú)果头大尾小，或(huò)者头尖(jiān)尾粗，则可能是质量较差的瓜。

　　2、看纹(wén)路。

　　纹(wén)路深浅清(qīng)晰(一个鸡腿多重，一个鸡腿多重多少克xī)，深条(tiáo)纹色(sè)越深越好。

　　3、看瓜(guā)柄。

　　新鲜(xiān)成熟的西瓜的瓜柄是绿色的，如果瓜柄是黑褐色的(de)，茸毛脱(tuō)落、弯(wān)曲发脆(cuì)，最好(hǎo)不买。

　　与瓜柄相连的瓜脐稍向里凹入(rù)为熟瓜，向外(wài)凸为生瓜。