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吴亦凡还出得来吗冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美(měi)式是可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)的(de)。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消肿吴亦凡还出得来吗作用的成分(fēn)是其中所含的咖啡因。

　　冰美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主要来(lái)源于咖啡(fēi)豆等物质，能兴奋大(dà)脑皮(pí)层，加速血管(guǎn)的运动，促进身(shēn)体的循环和(hé)新陈代谢，有助于(yú)排出(chū)体(tǐ)内(nèi)滞(zhì)留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋神(shén)经的(de)作用。适(shì)量饮用可以(yǐ)提神(shén)醒(xǐng)脑(nǎo)，刺激胃(wèi)肠道分泌(mì)消化液，一定程度上改善便秘。此(cǐ)外，还可以在(zài)运(yùn)动前喝冰美式(shì)，有助于加速(sù)脂肪的消耗(hào)，从而有助于减肥(féi)。

冰美(měi)式和(hé)热(rè)美式区别(bié)减肥

　　1、量的(de)不同。

　　冰美式与热(rè)美式二者的量是有区(qū)别的。

　　在美式(shì)制作(zuò)过程中，冰美式较热美式添(tiān)加更多冰块，产生更多的水(shuǐ)，由此导致冰(bīng)美式(shì)的咖啡含量低于热美式的咖(kā)啡含量。

　　但是单从二者的总体积来讲，是没有量的差别的(de)，主要区别在于不同店(diàn)用的杯子的容(róng)量。

　　2、冰的数量不同(tóng)。

　　冰美式因为快速(sù)降温(wēn)所以不(bù)会(huì)产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美(měi)式，没(méi)有那么多花(huā)里吴亦凡还出得来吗胡哨的名字。

　　区别在于(yú)冰的数量，包括去冰、少冰、多冰几种，而热美式(shì)是(shì)没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不(bù)同。

　　相比冰美式的(de)口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热(rè)美式的口感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推(tuī)荐(jiàn)的比例基本在1：8左右(yòu)，但是这个数值并不是适(shì)合所有的(de)豆子的，甚(shèn)至1：6或者(zhě)1：7或者1：4也不是不(bù)行。