随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们(men)都没有时间进(jìn)行“夫(fū)妻生活(huó)”，因此很多(duō)人都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我(wǒ)们(men)身边(biān)可(kě)能(néng)很多的人(rén)都听说(shuō)过，男性朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需(xū)求，但(dàn)是很多(duō)的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理需求对身体的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中得到(dào)益处(chù)。

缓解压力

现(xiàn)在女性朋友在工(gōng)作中压(yā)力也(yě)是非常巨大(dà)的，部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两(liǎng)地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精神(shén)压力(lì)，能够让(ràng)女(nǚ)人的身心变得更加的(de)放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播到(dào)自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况，能够帮助在一定(dìng)程(chéng)度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身(shēn)体健康(kāng)。

可以减(jiǎn)轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体内会分泌(mì)一种天然的(de)镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激(jī)素，能(néng)够帮(bāng)助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体(tǐ)的某些地方疼痛(tòng)难忍的时(shí)候，适当(dāng)的解(jiě)决一下生理需求，能够有利于(y部门经理大还是总监大，部门经理大还是总监大些ú)缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来(lái)说(shuō)，适当(dāng)的自(zì)我解决生(shēng)理需求，也(yě)能够有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理需求的时候，能(néng)够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满(mǎn)的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护自己。

虽(suī)然自我解决生(shēng)理需(xū)求有(yǒu)这么多的好处(chù)，但是对(duì)于(yú)女性朋(péng)友来说(shuō)，一定(dìng)要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡(fán)事都有度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫，阴(yīn)道造成不良的刺激，会(huì)大(dà)大(dà)增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率(lǜ)，而且长期如(rú)此的(de)话(huà)，也可能会让女(nǚ)性朋友(yǒu)对(duì)待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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