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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)吗

　　苹果是(shì)可以放冰箱(xiāng)的(de)。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度较(jiào)低的环(huán)境苹果保存(cún)的(de)时间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰(fēng)富的维(wéi)生素对于身体的营养(yǎng)效果是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日(rì)常(cháng)生(shēng)活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好的生活作(zuò)息(xī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强(qiáng)自身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎(zěn)么(me)挑苹(píng)果又大又甜的(de)技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹(píng)果不仅不甜而且(qiě)不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄(huáng)里透红的，尤(yóu)其是(shì)像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜(tián)气(qì)息，如(rú)果闻(wén)到(dào)有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的(de)苹果是不太(tài)好(hǎo)吃的(de)、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的条纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透(tòu)一(yī)点点红的(de)，这(zhè)样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比(bǐ)较(jiào)绿的(de)，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)明苹(píng)果已经不(bù)新(xīn)鲜了。

　　苹果(m是什么意思性取向guǒ)是一种(zhǒng)低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹(píng)果中营(yíng)养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹(píng)果(guǒ)，医生远(yuǎn)离(lí)我(wǒ)”。

　m是什么意思性取向　不宜人群食(shí)用人群(qún)：

　　溃疡性结(jié)肠(cháng)炎的病(bìng)人：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地(dì)作用肠壁易诱发(fā)肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均(jūn)不(bù)宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果。

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