中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将-橘子百科-橘子都知道

中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年以来的种种(zhǒng)变(biàn)化(huà)。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在该话题下发(fā)文感谢自己的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊话(huà)称(chēng)，“畊练一(yī)周(zhōu)年，你们都发生了很大(dà)的改(gǎi)变，这个改变不是只(zhǐ)有体(tǐ)重的(de)变化(huà)，而是看(kàn)到你(nǐ)们开始喜欢吃健康(kāng)无添加的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳(tiào)操关系变好了(le)、和老公有共同(tóng)话(huà)题(tí)了、睡眠改善了(le)、看待事的物角度更积(jī)极更正面了…..等等，这些都是(shì)我们在直播时一直(zhí)中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将在传递的能量，我相(xiāng)信你们(men)都接收到(dào)了(le)！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走(zǒu)红，创下(xià)了一周涨(zhǎng)粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的(de)网友化身“刘畊宏男孩(hái)、刘(liú)畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看他的(de)直播(bō)健身(shēn)。

　　那么，一(yī)年以来(lái)，这些男(nán)孩女(nǚ)孩(hái)们，都(dōu)有什(shén)么变化呢(ne)？

　　变化(huà)非常大

　　有非常多的网友(yǒu)涌入该话题(tí)，分(fēn)享自己锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来的身心变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就(jiù)达到1000万多，参(cān)与(yǔ)讨论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们“秀(xiù)好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们(men)分(fēn)享(xiǎng)的(de)内(nèi)容来看(kàn)，跟着刘(liú)畊宏(hóng)锻炼(liàn)一(yī)年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外观的变(biàn)化。

　　一年了(le)，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　很多网友称(chēng)，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼一年下来，确实达到了(le)减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成(chéng)问题；

　　其次，即使(shǐ)体(tǐ)重没变，但身体素(sù)质、心理状态都是肉(ròu)眼可(kě)见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还(hái)有很多网(wǎng)友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化不大，但(dàn)是能够明显感(gǎn)受到身体(tǐ)变得越来越(yuè)好(hǎo)，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称(chēng)自己压力(lì)很大，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼(liàn)后，感受到(dào)运动的(de)快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻炼是件需要持(chí)之(zhī)以(yǐ)恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚持(chí)和刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮食，体重没变化，但身体素质(zhì)的确好了(le)不少。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

<中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将p>　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交平台中(zhōng)也有很多网友表(biǎo)示(shì)自从跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)以来(lái)，不仅瘦了，而(ér)且身(shēn)体素质好(hǎo)了非常多，一(yī)些曾(céng)经患(huàn)有的小毛病(bìng)都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔(bǐ)者(zhě)着实被(bèi)无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身上可(kě)以明显感(gǎn)受到自信(xìn)、快乐的美，刘畊(gēng)宏的健身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本人这一年(nián)来(lái)又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了(le)吗？

　　一年过去了，刘畊宏自己有(yǒu)什么(me)变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到6900多万，此外，他也在微博、小红(hóng)书、快手等社(shè)交平台上经营(yíng)个(gè)人账号(hào)，分享自己生活(huó)、健身(shēn)等内(nèi)容。其中(zhōng)，刘畊宏微博(bó)粉丝400余(yú)万、快手粉丝430余万、小(xiǎo)红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉中国有多少个在职少将，中国现有多少在职上将丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅(jǐn)为1800余万。不过(guò)目前刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期，其粉丝(sī)量增长趋(qū)于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　以抖(dǒu)音平(píng)台(tái)为例，根(gēn)据蝉(chán)妈妈数据显示，过去90天中，刘畊(gēng)宏粉丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经(jīng)一(yī)夜暴涨数百万粉丝的(de)情(qíng)况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏(hóng)已然成为健身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了(le)？

　　这一年(nián)来，刘畊(gēng)宏(hóng)在自(zì)己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平均每周开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同(tóng)时，虽然(rán)已(yǐ)经过去一年，但刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播的观看量数据热度未退。蝉妈妈数(shù)据显示(shì)，过去90天以来，刘畊(gēng)宏(hóng)直(zhí)播(bō)34次，场均观看人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看(kàn)人次(cì)达到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同(tóng)时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人气峰(fēng)值也都在10万以上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一(yī)成不变的(de)带(dài)大家跳操(cāo)，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始(shǐ)在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人物，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑，但也让(ràng)运动这种比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成(chéng)“小丸子”，一(yī)边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上(shàng)朋友一起打扮成葫(hú)芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不(bù)仅只(zhǐ)局限于在家直播跳操，也会到(dào)户(hù)外，在“众(zhòng)目睽睽”下直播(bō)带大家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方(fāng)式越来越丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快，想必(bì)也(yě)会吸引很多粉丝加入锻(duàn)炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红(hóng)时，刘畊宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带货(huò)也成(chéng)为(wèi)刘畊(gēng)宏变现(xiàn)的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊(gēng)宏直播带(dài)货(huò)是以小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油(yóu)咔(kā)咔掉”进行(xíng)，该账(zhàng)号(hào)目前(qián)拥有(yǒu)粉丝1300余(yú)万(wàn)，而其近(jìn)七千(qiān)万粉丝的(de)大号则(zé)没有带货记(jì)录。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了(le)？

　　据蝉妈妈(mā)数(shù)据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过(guò)去90天一(yī)共(gòng)进行了(le)60次带货直播(bō)，上架商品568件，场(chǎng)均观看85.2万人次，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至(zhì)7500万(wàn)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩(hái)”怎么样了？