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久红瓜(guā)有(yǒu)养分(fēn)吗

　　久红瓜是(shì)有养(yǎng)分(fēn)的。

　　久红瓜每100克果肉含水分90-93克(kè)、碳(tàn)水化合物9.8克(kè)、维(wéi)生素C29-39毫克，还含有少数蛋(dàn)白质、脂肪(fáng)、矿物质(zhì)及其他维生素等。

　　沙白瓜含有多(duō)种人体所需的养分成(chéng)分和(hé)有利(lì)物质，如很多的(de)蔗糖、果糖、葡萄糖，丰厚(hòu)的维生素C，有机酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质 ，且具有特(tè)别的诱人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样(yàng)挑(tiāo)甜的

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的(de)是天然熟，瓜蒂未天然掉落归于二次加(jiā)工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　2、看色彩：外表为蜡(là)黄色的(de)久(jiǔ)红瓜为佳品(pǐn)。

　　3、闻气味：有(yǒu)浓郁(yù)香(xiāng)瓜气味的瓜(guā)为好瓜。

　　4、用手指弹一弹：有颤音呈现的瓜质量(liàng)比较不(bù)错(cuò)。

久红瓜(guā)怎(zěn)样(yàng)挑(tiāo)甜的

　　久红瓜(guā)挑甜的主要从以下几个方面(miàn)判别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的是天(tiān)然熟(shú)，瓜蒂(dì)未天(tiān)然掉落归(guī)于二次加工，挑选(xuǎn)天然熟的(de)瓜比较甜。

　　看色彩(cǎi)：外表为蜡黄(huáng)色的久(jiǔ)红瓜为佳品。

　　闻气味(wèi)：有浓郁香瓜气味的瓜(guā)为好(hǎo)瓜。

　　用手指(zhǐ)弹一弹：有颤音呈现的瓜质(zhì)量比较(jiào)不错。

　　久红瓜具有清暑热、解烦渴、利小便的成效(xiào)，还有促进血(xuè)液循环、协(xié)助消(xiāo)化、改进视力、维护肝脏等效果。

　　九(jiǔ)红瓜(guā)为葫芦科植物甜瓜(guā)的(de)果实，又名(míng)甘瓜、香瓜、果瓜(guā)、熟瓜、穿(chuān)肠瓜。

　　中医以为，甜瓜味甘(gān)，性寒。

　　归心(xīn)、胃经。

　　具有清暑热(rè)，解烦渴，利小(xiǎo)便的成效。

　　主治(zhì)暑(shǔ)热(rè)烦渴，小便(biàn)晦气(qì)，暑热下痢(lì)腹痛卸妆水直接用手弄行吗，卸妆水可以直接涂到脸上吗等病(bìng)症(zhèng)。

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