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对方说莫辜负是什么意思,已赞莫辜负是什么意思

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鸡(jī)蛋羹水放多了怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不(bù)凝固(gù)怎(zěn)么补救

  做鸡蛋(dàn)羹的时(shí)候不(bù)小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是(shì)汤汤水水的,有什么办法是可以补救(jiù)一下的吗?为(wèi)什么(me)有时候蒸鸡(jī)蛋羹会出现(xiàn)不(bù)凝固(gù)的现象?

鸡蛋羹(gēng)水放多了怎(zěn)么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放(fàng)多了可以再(zài)加入适(shì)量的鸡蛋,将其与水充分混合(hé)即可。

  另外(wài)可以(yǐ)在(zài)蛋(dàn)液(yè)里加适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液的(de)作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋(dàn)已经有部分熟透,已无法和其(qí)余(yú)的鸡(jī)蛋液或水(shuǐ)融合,这种情况就不能够进行补(bǔ)救。

鸡(jī)蛋羹不(bù)凝固是什么原(yuán)因

  1、加水过多,蒸(zhēng)鸡蛋(dàn)羹用水是(shì)关键,一般(bān)蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开水,加生水因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空(kōng)气排出,蛋羹(gēng)会出现(xiàn)小蜂窝(wō),影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺乏嫩感,营(yíng)养成分也会受(shòu)损。

  也不(bù)宜用热开水,否(fǒu)则开(kāi)水先将蛋液烫热,再去蒸,营养(yǎng)受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸约10分(fēn)钟,否则鸡蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹(gēng)水和鸡蛋(dàn)的比例

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的(de)比例是第(dì)一(yī)关键。

  在1:1到1:2之间变化(huà),具体要根据你想吃(chī)的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往(wǎng)往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋羹有多少(shǎo)蛋(dàn)白质(zhì)

  通常一个水煮鸡蛋的蛋白质(zhì)的含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略(lüè)有不(bù)同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋白是(shì)人体所较好(hǎo)的优质蛋对方说莫辜负是什么意思,已赞莫辜负是什么意思白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者、身(shēn)体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者(zhě),以及需要生长(zhǎng)肌肉的人群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白(bái)。

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  但是要注意(yì)是水煮鸡蛋(dàn),而(ér)非油炸(zhà)或者煎(jiān)、蒸(zhēng)等方式(shì),因为其他方(fāng)式可(kě)以无形中增加鸡(jī)蛋中的(de)热量。

  如果(guǒ)过度进食,可能出(chū)现高脂血症或(huò)者(zhě)高血压(yā)等状况。

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