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藕粉能够(gòu)当早(zǎo)餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃(chī)的。

  藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī)。藕粉(fěn)是莲藕(ǒu)研磨后(hòu)的(de)产品(pǐn),富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量元素及养分物质(zhì),具(jù)有促进(jìn)代谢,削减体(tǐ)内脂(zhī)质吸收,防备动脉硬(yìng)化(huà)等(děng)效果。别的(de),适量(liàng)食用藕(ǒu)粉(fěn)还能用(yòng)于调(diào)度脾气虚引起的腹泻、食欲不振、胃(wèi)胀等症状,具有(yǒu)健脾(pí)效果。藕粉中许多的碳水(shuǐ)混合物和(hé)脂肪能够(gòu)为(wèi)身(shēn)体供(gōng)给能(néng)量及热量,多(duō)种(zhǒng)维生素(sù)及(jí)矿物质(zhì)元素(sù),能够(gòu)为身体供给日常所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉(fěn)能够当早餐吃,十分简单消化(huà),合(hé)适消化欠好的人(rén)。藕粉的冲泡(pào)办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然(rán)后再搅匀直到看不到颗粒状的藕(ǒu)粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水一边加一边拌(bàn)和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和,直至藕(ǒu)粉变成(chéng)淡褐色通(tōng)明的胶(jiāo)状。

  值(zhí)得(dé)注意的是:两道水的(de)次(cì)序(xù)不能倒置,第一(yī)次(cì)是凉开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水。

藕粉(fěn)怎样分辩好(hǎo)坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯藕粉(fěn)与空气触摸,极易氧化,藕粉的色(sè)彩(cǎi)会由白(bái)转为微赤(chì)色(sè),因其含有丰厚的铁质和还原糖等(děng)成分,而其他淀粉没有这(zhè)种(zhǒng)改变。

  2、闻(wén)滋(zī)味。

  纯藕(ǒu)粉带有共同的浓郁幽(yōu)香(xiāng)味,其(qí)他淀粉则没有这种香气(qì)。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和(hé)其(qí)他淀粉有(yǒu)时会是(shì)片状,但片(piàn)状的(de)藕粉外表会有丝状纹理,其(qí)他淀粉两(liǎng)边是(shì)平的。

  4、尝一尝。

  藕粉放进口(kǒu)中是(shì)进口即化的(de),很(hěn)简单消融,其他(tā)淀粉则不(bù)易消(xiāo)融还会粘(zhān)在(zài)一团(tuán)。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑(huá),其(qí)他淀(diàn)粉则要粗糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小(xiǎo)时后会变稀。

  其他(tā)淀粉(fěn)的吸(xī)水胀(zhàng)大性和通明度都不如藕粉,且放(fàng)置数小(xiǎo)时也不会有改变。

藕(ǒu)粉(fěn)——教你辨仔细假,辨明好坏(huài),简述(shù)加工办法

  藕(ǒu)粉又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而成,呈(chéng)极薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分(fēn)丰厚。

  所(suǒ)含淀粉转(zhuǎn)化为葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸收,很适合老、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。

  藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是我国闻名的土特(tè)产(chǎn)品。

  

   我(wǒ)国食藕(ǒu)早在三千年之前,开(kāi)端作(zuò)蔬(shū)菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已(yǐ)有“捣浸澄粉(fěn)服食,轻身(shēn)益年”之说(shuō)。

  藕粉(fěn)在我国(guó)各地都有名品,下面(miàn)介绍两(liǎng)种比较有名(míng)的(de)藕粉(fěn)。

  

   一、西湖藕粉很知名(míng),西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名牌, 前史 上浙江余杭县三家村(cūn)的“西(xī)湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐(xiá)。

  西湖(hú)藕粉已成(chéng)为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出口东南亚各国和港澳区域。

  

   清(qīng)代(dài)钱(qián)塘诗人(rén)姚(yáo)思(sī)勤的《藕粉》诗(shī):“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本不(bù)染,渍(zì)粉讵(jù)太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片(piàn)银刀画(huà)。

  一(yī)撮点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽(zé)。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉(fěn)特(tè)点是白(bái)如(rú)“鹅毛雪片(piàn)”。

  

   宝应藕粉洁(jié)如冰(bīng)雪形(xíng)似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志(zhì)》记载:“本(běn)邑(yì)藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪片(piàn)”。

  “藕粉(fěn),他邑多红莲(lián),独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清朝道光年(nián)间,宝应知县吴(wú)春滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的(de)制造作(zuò)了生动描绘:“洗濯激清流,泥去皮先(xiān)刮。

  锯节(jié)复裁梢,响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费(fèi)勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半功(gōng),就(jiù)视没有毕。

  倾液滑如(rú)酥,细(xì)腻(nì)渐(jiàn)联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不(bù)染纤尘(chén)。

  以开水冲熟后(hòu),呈淡紫色,晶(jīng)亮通明。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味甘(gān)爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在(zài)清代,质地(dì)优秀(xiù)的(de)“鹅(é)毛(máo)雪(xuě)片”,是向皇帝“进贡”的珍品。

  现(xiàn)代,久享盛(shèng)誉(yù)的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,每(měi)年以数百万(wàn)斤的产(chǎn)值热销于海内(nèi)外。

  

   近(jìn)年来,藕粉出产比解(jiě)放初虽(suī)有(yǒu)开展,但国内外商场需求量(liàng)大,产值远远不(bù)能满(mǎn)意(yì)消费需(xū)求。

  有(yǒu)些当(dāng)地用其他淀粉,参(cān)加葡(pú)萄糖、杏仁(rén)等(děng)精制成各式(shì)代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如(rú)真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工】 藕是莲(lián)横生于淤(yū)泥中(zhōng)地下基的(de)肥壮部分(fēn),种类有10余种。

  按(àn)老练时刻有(yǒu)“早熟藕”和(hé)“迟熟藕”二类。

  前者在小暑(shǔ)前后老(lǎo)练,水分多,脆嫩,适(shì)合(hé)鲜(xiān)食;后者在白露至秋(qiū)分时节老练,肉质老(lǎo),含粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一(yī)般(bān)自立冬开端,因而时藕(ǒu)质老熟,气(qì)候又晴朗、枯燥,有利于提高出粉率和(hé)藕(ǒu)粉质量。

  许多产区是(shì)家庭或(huò)村镇小厂(chǎng)出产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一般是随挖(wā)随(suí)加(jiā)工,有些区域任其(qí)贮于土中(zhōng)达三、四个月,直到(dào)春分(fēn)加工(gōng)才(cái)完毕。

  出(chū)粉率因藕的种类、拐点和驻点的区别是什么意思,拐点和驻点的关系采收时(shí)刻、加(jiā)工技(jì)能而异,一般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二(èr)次以上(shàng))——削(xuē)片(或(huò)碾碎)——晾干(gàn)(或烘(hōng)干)。

  

   破(pò)坏磨浆一般用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的(de)把藕切成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有(yǒu)在粗糙的(de)缸边或(huò)石块上擦碎。

  削片用切片机切片(piàn),传统办法(fǎ)是(shì)用小刀(dāo)将沉(chén)积后吹凉(liáng)的粉块刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些产区(qū)用棍棒把粉(fěn)块碾压成(chéng)粉(fěn)粒(lì)状。

  

   加工(gōng)对成质量量的联系很大,主要有以(yǐ)下(xià)三点:

  

   一(yī)、仔细按(àn)工艺(yì)流程进行(xíng)的,制品中无泥沙杂质(zhì),或很少。

  

   二、削片(piàn)技能好的,粉(fěn)呈薄片状(zhuàng),巨细均匀共同。

  

   三、在晴(qíng)天加(jiā)工,一次晾干的色泽似桃花花瓣,白中透粉赤色,片子(zi)二面,色深(shēn)浅不同,业界称(chēng)“桃花(huā)片(piàn)”有光泽。

  阴干或焙干的则色暗淡无光。

  

   【种类和(hé)产(chǎn)地】藕粉种类因(yīn)产(chǎn)区加工(gōng)习(xí)气的不同(tóng),可分(fēn)薄片状和粉(fěn)粒状(zhuàng)二种。

  片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎(yíng),有些(xiē)销地就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入商场。

  

   藕(ǒu)粉主产于浙(zhè)江、湖(hú)南、湖北(běi)、江苏等(děng)省,安徽、江西、广西、福建等(děng)省也(yě)有出产。

  其间浙江省是全(quán)国(guó)最主要的产地(dì)。

  

   各省散布区域(yù)、县如下。

  

   浙江:金华、东阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸暨(jì)、绍兴、永康(kāng)、衢县、吴兴。

  片状粉为(wèi)主。

  

   湖(hú)北(běi):江陵、荆门(mén)、公安、鄂(è)城、黄(huáng)冈(gāng)、新洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武(wǔ)昌、浠水。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅(yuán)江、南(nán)县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉(fěn)为主。

  

   江苏:吴县(xiàn)、宝应、高邮(yóu)。

  片状粉(fěn)为(wèi)主。

  

   【标准等(děng)级】主产区粉的(de)标准等(děng)级(jí)如下。

  

   甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘(zhān)性强,微通明呈(chéng)藕芽(yá)色。

  

   乙(yǐ)级:色较白,其他和甲级同。

  

   丙(bǐng)级:色拐点和驻点的区别是什么意思,拐点和驻点的关系次白,片(piàn)不均匀,略有块粉和碎(suì)粉,其他和甲级同(tóng)。

  

   【查验(yàn)】查验藕粉先要看(kàn)是片状(zhuàng),仍是粉粒状。

  关键(jiàn)如下(xià)。

  

   色(sè)泽和形状:好的,应是(shì)白(bái)中透粉赤色,片薄而均匀(yún),粉屑少(shǎo),且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度(dù):藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。

  干湿(shī)适度的,伸手入包装中心,感清新(xīn),成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当(dāng)即散开;较(jiào)潮(cháo)的,伸(shēn)手(shǒu)入(rù)包装中心(xīn)感潮润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更(gèng)潮的,手(shǒu)感发(fā)热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可(kě)从以下几点辨认藕粉和其他淀粉(fěn)的不同(tóng)。

  

   1.藕粉(fěn)的粉(fěn)末(mò)不易飞(fēi)扬,其他粉(fěn)则否则(zé);

  

   2.藕粉(fěn)含单宁(níng)和还(hái)原(yuán)糖,色泽白中透微(wēi)红,用(yòng)冷(lěng)开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无(wú)此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手(shǒu)指揉擦,感(gǎn)清新,粘(zhān)附在(zài)手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶(róng)化;

  

   5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚,丝头长而通(tōng)明,有(yǒu)耐性,乃(nǎi)至(zhì)可用(yòng)筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围毫无粘连,但冷却(què)后却很快化为淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他淀粉则彻底不(bù)同。

  

   如在藕粉(fěn)中掺有其他淀粉,可放(fàng)在清水中,(或在流水中参加(jiā)少数漂白粉)藕粉粉粒细而重,沉积(jī)鄙人,其他(tā)粉在(zài)上,红白色清楚(chǔ),一(yī)望而知。

  

   新(xīn)货藕(ǒu)粉(fěn),色白而微红,幽香味浓,入水易溶(róng)化(huà),沉(chén)积,冲调后(hòu)胀性足;陈货则色带(dài)灰黄,无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥沙杂(zá)质,可用少数干粉进(jìn)口细嚼,或置通明器(qì)皿中加清水(shuǐ)拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法】藕粉四季(jì)常(cháng)销,秋夏最旺,一般食(shí)法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头,然后用沸水冲泡并不断拌和到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡(pào)成(chéng)8.5斤(jīn)。

  中医以(yǐ)为藕粉性平(píng),调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大都患者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日

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