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豌(wān)豆能(néng)够生吃(chī)吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的。

　　一般情(qíng)况(kuàng)下，生豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质(zhì)，一般不(bù)会对人体发(fā)生晦气影(yǐng)响，并且生豌豆中含有多种人体必需的(de)营养物(wù)质(zhì)，比方植(zhí)物蛋(dàn)白、维生素C、维生(shēng)素(sù)A、维生(shēng)素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠(cháng)道活动，起到益(yì)中(zhōng)气、止泻痢、消痈肿、利(lì)小便(biàn)等效果，还有助于弥补维生(shēng)素、矿(k3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米uàng)物(wù)质(zhì)等(děng)，

　　进(jìn)步机体的(de)免疫力(lì)，增强体质，所以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆能吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的(de)保存(cún)办(bàn)法视频

　　1、生品直接速(sù)冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入(rù)冰箱(xiāng)冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年。

　　2、熟品直接(jiē)速冻法(fǎ)。

　　先将豌豆在开水(shuǐ)中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直接放(fàn3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米g)进冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水(shuǐ)后,用(yòng)凉开水(shuǐ)加食(shí)盐制成(chéng)饱和(hé)溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之(zhī)七(qī)处,倒(dào)入食用(yòng)植物油封面,阻隔空气,封面油层坚(jiān)持一到(dào)二厘米深,在常温下寄存(cún)3尺是多少厘米，3尺3是多少厘米。

　　此法能保存(cún)三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌(wān)豆(dòu)荚怎样保(bǎo)存(cún) 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来(lái)的(de)那(nà)种豌(wān)豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳的那类豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉(róu)捏放在同一个容器里(lǐ)收纳(nà)，最好重量分隔装，然后用保鲜膜(mó)把这(zhè)些容器(qì)包裹(guǒ)好，再(zài)放(fàng)进冰(bīng)箱里边(biān)保(bǎo)存(cún)起来(lái)就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆(dòu)中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及(jí)能(néng)闻到很明显的豌豆味的时分捞(lāo)出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小(xiǎo)时搅动一下，避免粘(zhān)在一同。

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