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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带(dài)生果之(zhī)一，但芒(máng)果不(bù)是热性生果。芒(máng)果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清(qīng)热生津、解渴(kě)利尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食(shí)芒果是不会上(shàng)火的(de)，但(dàn)也不宜许多进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝(luó)卜素(sù)、维生素C等(děng)，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带(dài)生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分(fēn)人(rén)对芒果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛(tòng)苦等。对芒果过(guò)敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量(liàng)进食，腹泻时应暂停进食芒(máng)果。

芒果怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜的呢(ne)视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮(pí)呈现了(le)黑斑(bān)的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的(de)果皮中含有(yǒu)多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了(le)冷冻，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来(lái)表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的芒(一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不ght: 24px;'>一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不máng)果(guǒ)，是现已十(shí)分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放(fàng)良(liáng)久得了，或(huò)许(xǔ)过一两天就(jiù)无法(fǎ)吃(chī)了。

　　摸起来(lái)太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹(dàn)性的，既经(jīng)放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾巴的，由于有(yǒu)这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那么(me)好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小(xiǎo)，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱们在(zài)选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒(máng)果时要选择巨细适中(zhōng)的，太小的果肉比较少，而太(tài)大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好(hǎo)的(de)芒果一般闻起(qǐ)来都会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美，吃起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜(tián)又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒(máng)果，选手(shǒu)感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一种，看巨细在(zài)许多(duō)人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是(shì)越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但其实选择(zé)的芒果最好选择巨细(xì)适中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一个人去巴基斯坦安全吗，中国人去巴基斯坦安全不(yǐ)一般(bān)适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外(wài)，我(wǒ)们常(cháng)见的黄色芒(máng)果就能(néng)看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒(máng)果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一(yī)种(zhǒng)不耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如(rú)我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太软(ruǎn)的，否则(zé)买回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是(shì)选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既(jì)新(xīn)鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择芒果(guǒ)除了要看之外(wài)，也要(yào)拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是(shì)相同巨细的芒果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈(yù)加足够，分量(liàng)轻的(de)就阐明时刻放得比较长了。

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