人靠衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是(shì)可以(yǐ)为她加分的(de)，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过(guò)不(bù)管(guǎn)穿什(shén)么，都是(shì)和(hé)所处(chù)的大环(huán)境(jìng)相(xiāng)关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也(yě)不能让一个卖房的穿着(zhe)短(duǎn)裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿(chuān)着也要符合(hé)跑步的(de)需要，我(wǒ)们(men)经常能(néng)够看到(dào)一(yī)些人穿着那种纯棉的短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还(hái)有(yǒu)一种(zhǒng)冰凉的感觉，让(ràng)我们跑步(bù)的体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以后，我们(men)跑(pǎo)者终于知(zhī)道了之前是(shì)多(duō)么的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于(yú)是大(dà)家向着一致(zhì)的目标前进，那就(jiù)是穿得(dé)越来越短(duǎn)、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮(pí)肤的摩(mó)擦(cā)，一旦擦破皮的(de)话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说，哪(nǎ)怕是光(guāng)着膀子，好像也不会有太(tài)大的吸(xī)引力，但是女跑者(zhě)如(rú)果这(zhè)么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中我们就(jiù)能看到女跑者(zhě)在(zài)跑者(zhě)这(zhè)个群(qún)体中所占的比例还是比较小。

所谓的(de)物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也(yě)就(jiù)不足为奇，为(wèi)了更好(hǎo)地保护好女(nǚ)跑者，我们还(hái)是要适(shì)当(dāng)的做好隐私的保护，如(rú)果(guǒ)是(shì)在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离(lí)大多不会超过一个(gè)半马，那么在穿着上其实(shí)没(méi)有那么高的要求，只(zhǐ)要不是在三伏(fú至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号e-height: 24px;'>至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号)天那样暴热(rè)的天气(qì)，那(nà)么我们就没有(yǒu)必要(yào)穿那种3分开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加(jiā)马拉松发的那(nà)种短袖(xiù)就(jiù)足够，短裤可(kě)以选择五分(fēn)长短带(dài)内衬宽松一点(diǎn)的(de)，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好(hǎo)，能(néng)够很大程(chéng)度上不会让别人(rén)多想。

我们(men)也(yě)不排除(chú)个别女跑(pǎo)者是故(gù)意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可(kě)以让自己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是(shì)少数，大多(duō)数人还是在认(rèn)真跑步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而(ér)不是跑步10分钟，而(ér)拍照至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号1小时(shí)。天气(qì)转(zhuǎn)凉(liáng)以(yǐ)后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹(dàn)力(lì)裤(kù)，虽然(rán)很好看，但是依然给了(le)别人联(lián)想(xiǎng)的空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力(lì)裤(kù)上套(tào)一个跑步的短(duǎn)裤，这样既(jì)美(měi)观，也不会让别人(rén)分(fēn)心(xīn)，对于我们(men)跑步本身的(de)影响也(yě)比较小，毕(bì)竟平时跑步大(dà)家还是会(huì)以短距(jù)离为主(zhǔ)，希望这对于我们女(nǚ)跑者来说，会是一个好建(jiàn)议(yì)。

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