人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个人的穿着一(yī)定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不(bù)过不管穿什么，都是(shì)和所处(chù)的(de)大环境相关联的，你不(bù)能让(ràng)一个建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上(shàng)班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说(shuō)，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步的需要，我们经常能够看到一些人(rén)穿着那种(zhǒng)纯棉的短袖去(qù)跑(pǎo)步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不仅(jǐn)不(bù)美观，而且还非(fēi)常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我(wǒ)们跑(pǎo)者终(皇太极的父皇是谁，清朝历代帝王顺序表zhōng)于知道了之(zhī)前(qián)是(shì)多(duō)么(me)的不合时宜和不(bù)专(zhuān)业(yè)，于是大家向着一(yī)致(zhì)的目标(biāo)前进，那(nà)就是穿得(dé)越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮(pí)的话(huà)，跑起来(lái)将会(huì)非常难受。对(duì)于男跑(pǎo)者(zhě)来说，哪怕是光着膀(bǎng)子，好像也(yě)不会(huì)有太大的吸引力(lì)，但是女跑(pǎo)者如(rú)果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得会让人(rén)浮想联翩，毕竟异性(xìng)相吸(xī)是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松比赛(sài)中我(wǒ)们就能(néng)看到女跑者在(zài)跑者(zhě)这个群体(tǐ)中(zhōng)所(suǒ)占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀(xī)为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就不足为奇，为了更好地保护(hù)好(hǎo)女跑者，我们(men)还(hái)是要适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如(rú)果是在平时的(de)跑步，我(wǒ)们跑(pǎo)步(bù)的距(jù)离大多不(bù)会超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那(nà)样暴热的天气，那(nà)么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤(kù)或者是背心，以前参加马(mǎ)拉(lā)松发的那(nà)种短(duǎn)袖就(jiù)足够(gòu)，短裤可以选择(zé)五(wǔ)分长(zhǎng)短(duǎn)带内衬宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是(shì)比较友好，能够(gòu)很(hěn)大程度上(shàng)不会让别人多想。

我们也不排除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成(chéng)为焦(jiāo)点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数(shù)，大多(duō)数人还(hái)是在认真跑(pǎo)步(bù)，并且尊重跑步(bù)，而不是跑(pǎo)步10分(fēn)钟，而拍照(zhào)1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑(pǎo)者也比较喜欢穿那种弹力(lì)裤(kù)，虽然很好(hǎo)看，但是依然给(gěi)了(le)别人(rén)联想的空间，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也(yě)不会(huì)让别人分心，对(duì)于(yú)我们跑(pǎo)步本(běn)身的影响也比较(jiào)小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短(duǎn)距离为主，希望这对(duì)于我们女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一(yī)个好建议。

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