初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生800米成绩对(duì)照表,中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)标(biāo)准(zhǔn)时间
中考女子800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女(nǚ)子800米:考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程,按秒表记录(lù)的分(fēn)、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计(jì)取。
6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完全程者(zhě),考务(wù)员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成绩记(jì)为(wèi)0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动(dòng)习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨(mó)合的情况。
检查好要穿的(de)东(dōng)西。
有没有什么问题(tí)乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年。
衣服会不会太(tài)紧(jǐn),鞋(xié)子(zi)会不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会(huì)浪费(fèi)身(shēn)体(tǐ)的(de)能量(liàng)。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落在(zài)最(zuì)后也不要太往前(qián)抢。
在队伍(wǔ)的(de)中(zhōng)间就可以。
3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速(sù)度,不要频(pín)频转换。
有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身(shēn)体的负(fù)担。
乌龟最长寿命是多少年的,乌龟最长寿能活多少年跑前放松好自(zì)己的身体(tǐ),自己的思想,那(nà)么呼吸会(huì)很容易。
很紧张的(de)话,需要想想开心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的(de)某一建(jiàn)筑物(wù)或者某(mǒu)一(yī)物(wù)体作为目标,当跑过这个位置的时候,就(jiù)意味着(zhe)又(yòu)跑过了一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根(gēn)据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标(biāo)准,以(yǐ)初一(yī)女(nǚ)生为(wèi)例:
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为优秀。
其余年级请参(cān)看国家学生体质健(jiàn)康标(biāo)准中相关要求。
中考体育(yù)及(jí)格坦卜成绩,见下表:
各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体育(yù)项目不尽相同,应到相关部门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料(liào):
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生(shēng)必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米(mǐ)环形跑(pǎo)道(dào)上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口令(lìng)发(fā)出前越过起跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑(pǎo)后不分(fēn)跑(pǎo)道。
跑程中(zhōng)不得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵(zūn)循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规则(zé)。
考(kǎo)试过程中考生无(wú)犯规现象,记为成绩有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑(pǎo)进,不得由他人(rén)代跑(pǎo),借助他(tā)人力量跑进。
(3)考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完全程,按秒表记录的(de)分、秒记录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全(quán)程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带(dài)离(lí)跑道,时(shí)间(jiān)按6分(fēn)钟处理,成绩(jì)记为0分(fēn)。
(4)考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组,每(měi)个考生一(yī)次考试(shì)机会(huì)。
参考资料来源:百度(dù)百科-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了