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芒(máng)果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热(rè)生津(jīn)、解渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进食芒(máng)果是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别(bié)bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗的还含有(yǒu)糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管(guǎn)芒果的养分(fēn)价值(zhí)很高，但不宜(yí)进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐(tǔ)逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。<bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗/p>

　　综上(shàng)，芒果归(guī)于凉性的(de)生果，日(rì)常可适量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果(guǒ)怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的呢(ne)视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑的(de)，不(bù)能选择(zé)。

　　芒果的果皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起bno护照是什么意思 bno护照是英国国籍吗来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老(lǎo)练的，乃至或许(xǔ)放良久得(dé)了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的(de)芒果，不太(tài)熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又(yòu)能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂(dì)，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸(tū)出(chū)来(lái)的果蒂，它的果肉会比(bǐ)较鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小(xiǎo)，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽量选择形状偏长一些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要(yào)选择巨(jù)细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大(dà)的(de)吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没有那(nà)么(me)甜(tián)。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适(shì)中的(de)芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特(tè)别(bié)的(de)浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择芒果时，首选果型饱(bǎo)满，果(guǒ)肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中，选(xuǎn)择生(shēng)果是越(yuè)大越(yuè)好(hǎo)的，看(kàn)着就十分诱(yòu)人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好(hǎo)选(xuǎn)择巨细适中的，由于体(tǐ)型太(tài)小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大(dà)滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮的芒(máng)果，但(dàn)其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的(de)生果，假如我们一(yī)般在选择的芒果的(de)时(shí)分(fēn)最(zuì)好不(bù)必(bì)选太软(ruǎn)的，否则(zé)买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要(yào)看之外，也要拿(ná)在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它(tā)的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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